Мам, опять инсайт?

Мамины отлучки

В связи с последними событиями, в очередной раз убеждаюсь, что отлучки это очень важно.

Каждая мама знает, что забота о ребенке — это круглосуточная работа. Но где-то между кормлением, укачиванием и играми важно помнить: ты не только мама, ты — человек, который тоже нуждается в отдыхе и своих маленьких радостях.

⭐️Что такое отлучки?  
Отлучки — это когда ты оставляешь ребенка под присмотром кого-то другого (папы, бабушки, няни) и уделяешь время себе. Короткая прогулка, поход в магазин, встреча с подругами или просто час наедине с книжкой в кафе.

〽️Почему это важно?  
1. Перезагрузка для мамы. Постоянная забота о ребенке выматывает. Отлучки помогают восстановить силы и эмоции.
2. Ребенок учится быть с другими. Когда малыш проводит время с папой, бабушкой или другими близкими, он становится более уверенным и адаптивным.
3. Сохранение баланса. Ты возвращаешься домой более спокойной и счастливой, а значит, ребенок тоже чувствует твою энергию.

〽️А вдруг ребенок будет плакать?  
Это нормально. Малышу может быть непривычно первое время, но дети быстро привыкают, если отлучки становятся частью рутины. Начни с коротких периодов и постепенно увеличивай время.

〽️Как решиться?  
🔘 Начни с малого. Оставь малыша с папой на 15–20 минут и сходи за кофе.
🔘Подумай, что тебе принесет радость. Это не обязательно «важные дела», достаточно просто сделать что-то приятное для себя.
🔘Помни, что счастливая мама — это лучшее, что ты можешь дать своему ребенку.

Не бойся брать паузы для себя. Отлучки — это не про «убежать от ребенка», это про заботу о себе, чтобы стать еще более энергичной и любящей мамой. 💕

#мамавделе

Мам,опять инсайт?

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/ru/MamInsight.com/306

128 viewsedited  Dec 23 at 14:21

Мамины отлучки

В связи с последними событиями, в очередной раз убеждаюсь, что отлучки это очень важно.

Каждая мама знает, что забота о ребенке — это круглосуточная работа. Но где-то между кормлением, укачиванием и играми важно помнить: ты не только мама, ты — человек, который тоже нуждается в отдыхе и своих маленьких радостях.

⭐️Что такое отлучки?  
Отлучки — это когда ты оставляешь ребенка под присмотром кого-то другого (папы, бабушки, няни) и уделяешь время себе. Короткая прогулка, поход в магазин, встреча с подругами или просто час наедине с книжкой в кафе.

〽️Почему это важно?  
1. Перезагрузка для мамы. Постоянная забота о ребенке выматывает. Отлучки помогают восстановить силы и эмоции.
2. Ребенок учится быть с другими. Когда малыш проводит время с папой, бабушкой или другими близкими, он становится более уверенным и адаптивным.
3. Сохранение баланса. Ты возвращаешься домой более спокойной и счастливой, а значит, ребенок тоже чувствует твою энергию.

〽️А вдруг ребенок будет плакать?  
Это нормально. Малышу может быть непривычно первое время, но дети быстро привыкают, если отлучки становятся частью рутины. Начни с коротких периодов и постепенно увеличивай время.

〽️Как решиться?  
🔘 Начни с малого. Оставь малыша с папой на 15–20 минут и сходи за кофе.
🔘Подумай, что тебе принесет радость. Это не обязательно «важные дела», достаточно просто сделать что-то приятное для себя.
🔘Помни, что счастливая мама — это лучшее, что ты можешь дать своему ребенку.

Не бойся брать паузы для себя. Отлучки — это не про «убежать от ребенка», это про заботу о себе, чтобы стать еще более энергичной и любящей мамой. 💕

#мамавделе

Мам,опять инсайт?