Telegram Group Search
🟡اطلاعیه مهم

از ترس تا تاب‌آوری؛
راهکارهایی برای عبور از بحران روانی- اجتماعی حملات اخیر


🔹 در پی حملات اخیر به خاک وطن‌مان، حفظ سلامت روانی و اجتماعی اهمیت حیاتی دارد. اضطراب، ترس، اندوه و سردرگمی احساساتی طبیعی هستند، اما بدون مراقبت می‌توانند به بحران‌های جدی منجر شوند.

🔹 این راهنما که با همکاری وزارت بهداشت، انجمن روانشناسی ایران و انجمن علمی روان‌پزشکان ایران تهیه شده، با توصیه‌های علمی و عملی، به تقویت تاب‌آوری، کاهش آسیب‌های روانی و ارتقای همبستگی اجتماعی کمک می‌کند.

🔸 سلامت روانی

الف) پذیرش احساسات و مدیریت هیجانات
احساساتی مانند ترس، اضطراب، اندوه و خشم طبیعی هستند. راهکارهایی مانند نام‌گذاری هیجانات، تنفس عمیق، نوشتن احساسات، حفظ عادات روزمره و توجه به خواب و تغذیه مناسب در تنظیم هیجانات مؤثرند.

ب) محدودسازی دریافت اطلاعات
برای کاهش اضطراب، از منابع معتبر خبری استفاده کنید، زمان مشاهده اخبار را محدود کنید و تنها اطلاعات ضروری را دنبال کنید.

پ) حمایت روانی از کودکان و سالمندان
برای کودکان، توضیح ساده همراه با اطمینان، ایجاد فضای امن و حفظ روال عادی زندگی مهم است. برای سالمندان، حفظ ارتباطات، مشارکت دادن در تصمیم‌گیری، اطلاع‌رسانی صحیح و توجه به سلامت جسمی و روانی اهمیت دارد.

ت) در صورت نیاز از کمک تخصصی بهره ببرید
در صورت تجربه علائم شدید مانند اختلال خواب یا بحران روانی، از متخصصان سلامت روان کمک بگیرید.


🔸 سلامت اجتماعی

الف) نقش ارتباطات اجتماعی در کاهش اضطراب

حفظ ارتباط با خانواده و دوستان، استفاده از تماس‌های حضوری یا مجازی و شرکت در گروه‌های حمایتی توصیه می‌شود.

ب) اطلاع‌رسانی مسئولانه و مقابله با شایعات

برای جلوگیری از اضطراب عمومی، اخبار را پیش از انتشار بررسی کنید و از منابع رسمی استفاده نمایید.

پ) همیاری و کمک اجتماعی

کمک به افراد آسیب‌دیده و مشارکت در فعالیت‌های امدادی می‌تواند امید را در جامعه افزایش دهد.

ت) حفظ نظم اجتماعی و پایبندی به مسئولیت‌های جمعی

در اجرای قوانین و فعالیت‌های امدادی مشارکت داشته باشید و هماهنگی را رعایت کنید.

ث) حمایت روانی برای بازماندگان و خانواده‌های داغدار

برگزاری مراسم سوگواری و گفت‌وگو درباره احساسات، به کاهش فشار روانی کمک می‌کند.


منبع/
کانال روابط عمومی
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

     
——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
🔴اطلاعیه مهم

🔻لغو امتحانات تا اطلاع ثانوی

پیرو پیگیری کمیته دانشجویی EDO، امتحانات ترم جاری تا اطلاع ثانوی لغو شدند!

——————————————————————-

#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش
#شکوفایی_ظرفیت‌های‌آموزشی

🆔@SCMED_SBMU
🆔@EDO_pezeshkiSBMU
👎52
First-Aid in War.pdf.pdf
7.5 MB
📚 کتابچه کمک‌های اولیه برای عموم، در شرایط جنگی و تروریستی

🔺 تهیه شده در مرکز تحقیقات اورژانس پیش‌بیمارستانی و معاونت آموزشی سازمان اورژانس کشور

🔰 پوستر‌های مرتبط:

⭐️ ارزیابی اولیه صحنه حادثه و مصدوم
⭐️ کنترل خون‌ریزی
⭐️ کمک‌های اولیه سوختگی
⭐️ آسیب‌های چشم
⭐️ آسیب‌های اسکلتی و شکستگی‌ها
⭐️ توصیه‌های عمومی

🆔 @stud_res
—————————
🆔@SCMED_SBMU
4👎1
Forwarded from Medical Student Research Committee (MA. Tofighi)
🔵 ژورنال کلاب دانشکده پزشکی

با نظارت و هدایت علمی دکتر ضیایی
استاد تمام گروه فارماکولوژی و معاون پژوهشی دانشکده پزشکی

📌با حضور اساتید تخصصی هر رشته بسته به موضوع مقاله

🧠 فرصتی کم‌نظیر برای دانشجویان علاقه‌مند به پژوهش و مقاله‌نویسی تا در فضایی علمی و تعاملی:

با نحوه صحیح نقد و تحلیل مقالات علمی آشنا شوند
مهارت‌های مطالعه هدفمند و حرفه‌ای مقالات را فرا بگیرند
بهره‌مندی از اساتید پیشکسوت هر رشته و استفاده از تجربه‌ها و راهنمایی‌های ایشان
با هدایت مستقیم استاد و منتورها، موضوعات جدید پژوهشی از دل مقالات استخراج کرده و هسته‌های مقاله‌نویسی تشکیل دهند
در همان جلسات آغاز نگارش مقاله علمی خود را با راهنمایی علمی استاد آغاز کنند

📆 زمان برگزاری: دوشنبه‌ها، یک هفته در میان

📍 محل برگزاری: دانشکده پزشکی – با ظرفیت محدود

🎯 این ژورنال کلاب صرفاً یک جلسه آموزشی نیست، بلکه نقطه آغاز یک مسیر واقعی برای نوشتن مقاله علمی، یافتن موضوع، یادگیری ساختار اصولی مقاله و تجربه فعالیت در یک تیم پژوهشی فعال است.

📲 فرصت ثبت‌نام برای هر هفته

ارتباط و پاسخ دهی:
@felareist
🔴 اطلاعیه مهم
🔢تمامی واحدها 🗓️
🔹 تمدید آخرین مهلت ارسال مقالات بیست ششمین کنگره ملی پژوهش و فناوری دانشجویان علوم پزشکی کشور

با وجود اطلاع‌رسانی‌های مکرر درباره پایان مهلت ارسال تا ساعت ۲۴ امشب ۱۵ تیر ماه، دبیرخانه با در نظر گرفتن درخواست‌ها و به‌منظور احترام به همراهی شما عزیزان، تصمیم گرفته است برای آخرین بار و به‌صورت محدود امکان ارسال را در بازه زمانی ۲۲:۰۰ تا ۲۲:۴۵ فردا شب (۱۶ تیر ماه) فراهم نماید.

♨️ این فرصت صرفاً یک امتیاز استثنایی است و خارج از بازه اعلام‌شده، سامانه غیرفعال خواهد بود.

‼️ لطفاً زمان‌بندی را جدی بگیرید؛ تمدید مجدد به هیچ‌وجه امکان‌پذیر نیست.‼️

🆔@SCMED_SBMU
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
🟡اطلاعیه

💢اختلال استرسی پس از سانحه چیست؟


🔹 متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: اختلال استرسی پس از حادثه (PTSD) واکنشی است که پس از تجربه حوادث تلخ و تهدیدکننده زندگی ایجاد می‌شود و ممکن است ماه‌ها یا سال‌ها ادامه یابد.

🔹 دکتر شیوا ایلیایی افزود: این افراد همیشه در حالت آماده‌باش هستند، مدام مضطرب و بی‌قرارند، به سختی می‌خوابند و دچار کابوس‌های مکرر، یادآوری حادثه، دوری‌گزینی، احساس غم، افسردگی، گناه و عصبانیت می‌شوند.

🔹 وی تاکید کرد: اتفاقات معمولی مانند بارش باران می‌تواند حادثه تلخ را برای این افراد تداعی کند. به گفته این روانپزشک، بیشتر افراد پس از حوادث شدید، واکنش‌های استرسی کوتاه‌مدت دارند اما اگر علائم طولانی شود به PTSD تبدیل می‌شود. دکتر ایلیایی اظهار داشت: PTSD با درمان‌های روان‌شناسی و دارویی قابل کنترل است و مبتلایان نباید خود را ملامت کنند.

🔹 وی از اطرافیان خواست از کوچک‌ شمردن حادثه و توصیه‌هایی مانند «احساست را کنترل کن» خودداری کنند و با حمایت از فرد، او را به مراجعه به پزشک تشویق کنند.

منبع/
کانال روابط عمومی
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

     
——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
👍1👎1
فراخوان جدید 1404_1.pdf
2 MB
🔴 اطلاعیه | ترم تابستان

لیست جدید دروس ترم تابستان دانشگاه علوم پزشکی هوشمند در تابستان ۱۴۰۴

   
——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
تقویم 1404 جدید.pdf
1.1 MB
🔴 اطلاعیه | ترم تابستان

تقویم جدید امتحانات ترم تابستان دانشگاه علوم پزشکی هوشمند در تابستان ۱۴۰۴

   
——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
🔴اطلاعیه | ترم تابستان
⚡️تعویق امتحانات و تمدید ثبت‌نام


🔹 پیرو پیگیری صورت گرفته توسط کمیته دانشجویی توسعه آموزش دانشکده پزشکی، تاریخ ثبت‌نام ترم تابستان علوم پزشکی هوشمند تا ۳۱ تیرماه تمدید شد و امتحانات ترم تابستان نیز به تاریخ ۲۲ تا ۲۷ شهریورماه تعویق پیدا کردند.

🔹 جهت کسب اطلاعات بیشتر، لیست جدید دروس و تقدیم جدید امتحانی را ملاحظه فرمایید

——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
👎3❤‍🔥2
کمیته دانشجویی توسعه آموزش علوم پزشکی شهید بهشتی pinned «🔴اطلاعیه | ترم تابستان ⚡️تعویق امتحانات و تمدید ثبت‌نام 🔹 پیرو پیگیری صورت گرفته توسط کمیته دانشجویی توسعه آموزش دانشکده پزشکی، تاریخ ثبت‌نام ترم تابستان علوم پزشکی هوشمند تا ۳۱ تیرماه تمدید شد و امتحانات ترم تابستان نیز به تاریخ ۲۲ تا ۲۷ شهریورماه تعویق…»
🔰اطلاعیه
🔢 تمامی واحدها 🗓️
🔹 لینک ثبت نام ترم تابستان ۱۴۰۴ علوم پزشکی هوشمند / امکان ویرایش نیز از هم اکنون مهیاست.


با نظر به پرسش متعدد دانشجویان پیرامون لینک ثبت نام علوم پزشکی هوشمند لینک ثبت نام به قرار زیر است؛

- https://guest.behdasht.gov.ir/IPPAppV1C080/Persian_WebUI/Packages/Applicants/ApplicantTransmissionLessonRegistration.aspx

🔸 هم چنین قابل ذکر است امکان ویرایش نیز از قسمت پیگیری درخواست و با وارد کردن کد رهگیری و کد ملی ممکن است.

🆔@SCMED_SBMU
👎1
توسعه_فردی.pdf
300 KB
🔴اطلاعیه
⚡️ شیوه نامه آزمون توسعه فردی با موضوع هوش هیجانی

🔹قابل توجه دانشجویان محترم پذیرفته شده در تیم المپیاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

شیوه نامه آزمون توسعه فردی با موضوع هوش هیجانی و کاربردهای آن در اصول حرفه ای بالینی به عنوان آزمون جانبی در مرحله دوم انفرادی المپیاد دانشجویان علوم پزشکی برگزار خواهد شد. قابل ذکر است:

1- آزمون توسعه فردی به صورت تاثیر مثبت می‌باشد و به هیچ عنوان تاثیر منفی در نمره شما نخواهد داشت.

2-حیطه کارآفرینی و هوش مصنوعی، حیطه اخلاق پزشکی و حیطه هنر و رسانه و طراحی کمپین، آزمون توسعه فردی ندارند.

3- دوره پودمانی و درسنامه به عنوان منابع کمک آموزشی منتشر خواهد شد اما آزمون منبع مشخصی ندارد و مفهومی خواهد بود.

🎗️با آرزوی موفقیت و درخشش برای تیم المپیاد علوم پزشکی شهید بهشتی🎗️

منبع /
باشگاه دانشجویان استعداد درخشان

——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
🔴 اطلاعیه مهم

🔹 شرایط پایان نامه و ثبت پروپوزال دانشجویان پزشکی

🔸 نریتیو ریویو و سیستماتیک ریویو به عنوان پایان نامه پزشکی پذیرفته می‌شود و دانشجویان پیش از آزمون پره انترنی موظف به ثبت پروپوزال هستند

منبع خبر/کمیته تحقیقات دانشجویی

——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
❤‍🔥1👎1
🔴اطلاعیه
🏆 تعداد مدال‌ها | المپیاد‌های علمی دانشجویی دوره ۱۷

پیرو سوالات مکرر دانشجویان عزیز و سرپرستان محترم المپیاد دانشگاه‌ها در خصوص تعداد مدال‌های در نظر گرفته شده در هفدهمین المپیاد علمی دانشجویی، توزیع مدال‌ها به شرح زیر می‌باشد:

🔹تعداد مدال‌های مرحله آزمون انفرادی به صورت (3-3-3)؛ سه طلا، سه نقره و سه برنز

🔸 تعداد مدال‌های مرحله آزمون گروهی به صورت (1-2-3)؛ یک طلا، دو نقره و سه برنز

🔻 در حیطه‌هایی که آزمون صرفا به صورت گروهی می‌باشد (حیطه هنر، رسانه و طراحی کمپین و حیطه کارآفرینی و هوش مصنوعی) توزیع مدال به صورت (1-2-3)؛ یک گروه طلا، دو گروه نقره و سه گروه برنز


🎗️با آرزوی موفقیت و درخشش برای تیم المپیاد علوم پزشکی شهید بهشتی🎗️

💯باشگاه دانشجویان استعداد درخشان💯

https://www.group-telegram.com/Talents_sbmu
👍2
🔴اطلاعیه | المپیاد

نتایج مرحله اول کشوری حیطه
#کارآفرینی ۱۷ امین المپیاد علمی دانشجویان وزارت بهداشت به دانشگاه ها اعلام شد

——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
🔰 اطلاعیه
🔢 تمامی واحدها
🗓️
🔹 پذیرش دانشجوی دوره MPH مدیران و داوطلبان آزاد با گرایش های جدید در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

♨️
تمدید زمان ثبت نام:
- تا یک شنبه مورخ ۲۲ تیرماه

📆 زمان آزمون:
- پنج شنبه ۲۶ تیرماه

🆔@SCMED_SBMU
‎⁨اطلاعیه_شماره_1⁩ .pdf
255.2 KB
🔰 اطلاعیه
🔢 تمامی واحدها🗓️
🔹 اطلاعیه شماره یک و توضیحات کامل پذیرش دانشجویان دوره MPH مدیران و آزاد سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۵

🆔
@SCMED_SBMU
🔴اطلاعیه
🔹 وبینار بهره‌وری در نظام سلامت


قطب علمی مدیریت و اقتصاد سلامت دانشگاه علوم پزشکی ایران در نظر دارد وبینار آموزشی با عنوان بهره‌وری در نظام سلامت را برگزار کند

تاریخ برگزاری:

۵ مرداد ساعت ۱۰ تا ۱۲

جهت ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر به متن نامه مراجعه کنید

——————————————————————
#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش

🆔
@SCMED_SBMU
🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
2
🔴اطلاعیه بسیار مهم

💯جعبه ابزارِ موفقیت شما
در آزمون جامع علوم پایه شهریور ۱۴۰۴💯


ضروریات آزمون جامع علوم پایه از دیدگاهِ
پنل انتقال تجارب افتخار آفرینان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی


و اما درونِ جعبه ابزار چه خبر است؟😃

⚡️رتبه‌های برتر آزمون جامع اسفندماه ۱۴۰۳ دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی که با آخرین تغییرات آزمون‌ها و منابع آشنا هستند، همراه شما خواهند بود!

«جعبه ابزار علوم پایه » شامل
۱- وبینار انتقال تجربه و آشنایی با ضروریات
۲- منتورینگ و مشاوره
۳- رفع اشکال درسی
۴- کلاس‌های جمع‌بندی نکته تست
۵- آزمون‌های شبیه ساز


همه اینها داره رایگان ارایه میشه؟😍

بله چون ما هم مثل تو دانشجو هستیم و از موفقیتت لذت می‌بریم


🗓️زمان و شیوه برگزاری
چهارشنبه ۲۵ تیرماه ۱۴۰۴
ساعت ۷ تا ۹/۵ شب
بصورت آنلاین

ثبت‌نام رایگان
جهت ثبت‌نام رایگان روی همین جمله کلیک کنید

ظرفیت ثبت‌نام محدود است و اولویت با افرادی است که زودتر ثبت‌نام کنند

📌جهت کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با آیدی زیر در ارتباط باشید

@Amirreza_taherkhani

#کمیته‌دانشجویی_توسعه‌آموزش
#شکوفایی_ظرفیت‌های‌آموزشی

🆔
@EDO_pezeshkiSBMU
🆔
@SCMED_SBMU
👎63❤‍🔥1
2025/07/14 01:21:19
Back to Top
HTML Embed Code: