Квантовый Upgrade с Ириной Фиа

🔥Когда отдых -привилегия!

Друзья, в этом канале я много говорю о выгорании. И сегодня хочу затронуть распространенный, но запрятанный факт – это свободное время семейной женщины, а вернее его отсутствие.

Прочитав статью Марии Романовой в журнале Forbes, я не только расстроилась, но и пришла в негодование: ну сколько мы это будем терпеть? Она приводит множество примеров о неравномерном разделении семейных и домашних обязанностей между женщиной и мужчиной. Например, в начале 2000-х группа ученых из Университета Калифорнии провела исследование, наблюдая за 32 семьями, и выяснила, что у матерей из этих семей максимальный период непрерывного времени, которое они могли посвятить себе, составлял всего 10 минут. 🤯

Женщины не только выполняют домашнюю работу и проводят время с детьми, но и поддерживают отношения с родственниками, заботятся о пожилых членах семьи, организуют досуг, путешествия и часто не могут позволить себе полноценный отдых и личное время.

На мой взгляд это прямая дорога… мы все хорошо знаем куда.

Прочитав статью, я задалась вопросом, а почему так?

И сразу всплыли воспоминания из детства…

Родители оба заканчивали работу в 18 часов. Папа обычно приходил раньше, так как мама забегала в магазин купить что-нибудь на ужин. Папа высказывал недовольство, если она задерживалась поговорить с соседками. Потом папа читал газеты или смотрел спорт по телевизору, брат делал домашнюю работу, а мы с мамой готовили ужин. Когда семья поела, папа смотрел новости, брат в наушниках слушал музыку, а мы с мамой мыли посуду и готовили кое-что поесть назавтра. Тут же вспомнились выходные… Папа ушел на стадион играть в футбол, брат ушел на бокс, а мы с мамой стираем, убираем квартиру. Вечером вся семья смотрит кино, только в это время мама вяжет или шьет, я глажу белье, а папа с братом отдыхают на диване.

Вам моя история ничего не напоминает?

Многие семьи моих подруг жили именно так. Это было нормально… традиционно… И куда нас эти традиции привели? А туда, где женщина задыхается от наваленных на нее обязанностей и ожиданий, где она из последних сил ищет хоть какую-то свободу.

Ребята, мужья и жены, мамы и папы, давайте менять традиции! Давайте уважать, любить и беречь наших женщин, чтобы они были здоровые, красивые, отдохнувшие, полные сил и ресурсов!

Чтобы наши женщины могли самореализовываться, делиться своей заботой, любовью и наполнять нас из своей, до краев наполненной, чаши.

❓Друзья, что думаете по этому поводу? Какие, по вашему мнению, причины такого неравенства? Как это можно исправить?


#выгорание #стресс

Forbes.ru

Когда отдых — привилегия: почему у женщин меньше свободного времени, чем у мужчин

У мужчин больше свободного времени, чем у женщин: в 2024 году разрыв сохраняется даже в самых прогрессивных странах. В России эта проблема усугубляется из-за экономических реалий и культурных стереотипов. Почему возникает недостаток отдыха, как он вл

www.group-telegram.com/ru/WByoga.com/637

127 viewsИрина Фиа, edited  Feb 4 at 01:40

🔥Когда отдых -привилегия!

Друзья, в этом канале я много говорю о выгорании. И сегодня хочу затронуть распространенный, но запрятанный факт – это свободное время семейной женщины, а вернее его отсутствие.

Прочитав статью Марии Романовой в журнале Forbes, я не только расстроилась, но и пришла в негодование: ну сколько мы это будем терпеть? Она приводит множество примеров о неравномерном разделении семейных и домашних обязанностей между женщиной и мужчиной. Например, в начале 2000-х группа ученых из Университета Калифорнии провела исследование, наблюдая за 32 семьями, и выяснила, что у матерей из этих семей максимальный период непрерывного времени, которое они могли посвятить себе, составлял всего 10 минут. 🤯

Женщины не только выполняют домашнюю работу и проводят время с детьми, но и поддерживают отношения с родственниками, заботятся о пожилых членах семьи, организуют досуг, путешествия и часто не могут позволить себе полноценный отдых и личное время.

На мой взгляд это прямая дорога… мы все хорошо знаем куда.

Прочитав статью, я задалась вопросом, а почему так?

И сразу всплыли воспоминания из детства…

Родители оба заканчивали работу в 18 часов. Папа обычно приходил раньше, так как мама забегала в магазин купить что-нибудь на ужин. Папа высказывал недовольство, если она задерживалась поговорить с соседками. Потом папа читал газеты или смотрел спорт по телевизору, брат делал домашнюю работу, а мы с мамой готовили ужин. Когда семья поела, папа смотрел новости, брат в наушниках слушал музыку, а мы с мамой мыли посуду и готовили кое-что поесть назавтра. Тут же вспомнились выходные… Папа ушел на стадион играть в футбол, брат ушел на бокс, а мы с мамой стираем, убираем квартиру. Вечером вся семья смотрит кино, только в это время мама вяжет или шьет, я глажу белье, а папа с братом отдыхают на диване.

Вам моя история ничего не напоминает?

Многие семьи моих подруг жили именно так. Это было нормально… традиционно… И куда нас эти традиции привели? А туда, где женщина задыхается от наваленных на нее обязанностей и ожиданий, где она из последних сил ищет хоть какую-то свободу.

Ребята, мужья и жены, мамы и папы, давайте менять традиции! Давайте уважать, любить и беречь наших женщин, чтобы они были здоровые, красивые, отдохнувшие, полные сил и ресурсов!

Чтобы наши женщины могли самореализовываться, делиться своей заботой, любовью и наполнять нас из своей, до краев наполненной, чаши.

❓Друзья, что думаете по этому поводу? Какие, по вашему мнению, причины такого неравенства? Как это можно исправить?


#выгорание #стресс

BY Квантовый Upgrade с Ириной Фиа