Annacooks | детские веган рецепты | Telegram Webview: annacooksdiary/1889 -

Telegram Group & Telegram Channel

Annacooks | детские веган рецепты

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ПРОТЕИНОМ (ВЕГАН)
⠀
⠀ Без глютена, подсластителей (но можете добавлять) с высоким содержанием белка и железа, благодаря натуральному протеину и зелёной гречке.

В составе этого протеина только один ингредиент, нет никаких добавок, поэтому подойдёт в том числе детям.

⠀ ⠀ 👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
⠀ ▪️90г зелёной гречки (вес сухой)
⠀ ▪️45г тыквенного протеина (ссылка на ВБ)
⠀ ▪️100г банана
⠀ ▪️140г растительного молока
⠀ ▪️1/2ч.л. соды + лимонный сок

1️⃣ Замочите на ночь зелёную гречку, утром хорошо промойте несколько раз, слейте воду и высыпьте в миску.
2️⃣ Добавьте все остальные ингредиенты, измельчите погружным блендером очень тщательно до гладкой конситстенции.
3️⃣ Добавьте в смесь соду с лимонным соком, перемещаете.
4️⃣ Выпекайте оладьи с двух сторон (я не смазываю маслом) под крышкой. Дайте им немного остыть, чтобы они «дошли».
5️⃣ Можно смазывать сверху любым урбечем, подавать с ягодным пюре или ягодами.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/ru/annacooksdiary.com/1889

6.9K viewsJun 5, 2023 at 11:34

group-telegram.com/annacooksdiary/1889

Create: 2023-06-05
Last Update: 2025-03-01 13:33:45

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ПРОТЕИНОМ (ВЕГАН)
⠀
⠀ Без глютена, подсластителей (но можете добавлять) с высоким содержанием белка и железа, благодаря натуральному протеину и зелёной гречке.

В составе этого протеина только один ингредиент, нет никаких добавок, поэтому подойдёт в том числе детям.

⠀ ⠀ 👩🏻‍🍳 Ингредиенты:
⠀ ▪️90г зелёной гречки (вес сухой)
⠀ ▪️45г тыквенного протеина (ссылка на ВБ)
⠀ ▪️100г банана
⠀ ▪️140г растительного молока
⠀ ▪️1/2ч.л. соды + лимонный сок

1️⃣ Замочите на ночь зелёную гречку, утром хорошо промойте несколько раз, слейте воду и высыпьте в миску.
2️⃣ Добавьте все остальные ингредиенты, измельчите погружным блендером очень тщательно до гладкой конситстенции.
3️⃣ Добавьте в смесь соду с лимонным соком, перемещаете.
4️⃣ Выпекайте оладьи с двух сторон (я не смазываю маслом) под крышкой. Дайте им немного остыть, чтобы они «дошли».
5️⃣ Можно смазывать сверху любым урбечем, подавать с ягодным пюре или ягодами.

BY Annacooks | детские веган рецепты

Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1889

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-01|

The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news.
from ru

Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American