Telegram Group & Telegram Channel
Девочки, привет! У меня -2кг за неделю. Предположу, что уходит жидкость. Я сейчас не с ресурсе от слова совсем, поэтому нет сил на съемку видеоконтента какого-то. Соберусь и выложу, а пока делюсь подборкой фильмов после которых хочется похудеть, но это не точно. 😊 #30днейкрасоты
💗Сахар. 2014г
💗Толстый, больной и почти мертвый. 2010г
💗Корпорация Еда. 2008г
💗Выбор Еды. 2016г
💗Вилки вместо ножей. 2011г
💗Пышка. 2018г
💗Диетлэнд. 2018г
💗До костей. 2017г
💗Я худею. 2018г

Вчера
/Сегодня:⤵️
🔘вода тёплая натощак и по 1,5-1,9л за день
🔘зарядка 15-20 мин
🔘гимнастика для лица по 5 мин
🔘завтрак/обед/ужин из меню
🔘упражнения на стопы
🔘3,6 км пешком на дорожке сегодня и вчера 3,1 км
🔘спать до 22.30 обязательно.


Присоединяйтесь ➡️ здесь

➡️ Вика делится фильмами про
любовь к себе.
➡️ Аня подсмотрела идеи
участниц
и взяла себе на заметку.
➡️ Маша показала первые
тарелочки по Магги.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/ay_marina_i_2sina/1606
Create:
Last Update:

Девочки, привет! У меня -2кг за неделю. Предположу, что уходит жидкость. Я сейчас не с ресурсе от слова совсем, поэтому нет сил на съемку видеоконтента какого-то. Соберусь и выложу, а пока делюсь подборкой фильмов после которых хочется похудеть, но это не точно. 😊 #30днейкрасоты
💗Сахар. 2014г
💗Толстый, больной и почти мертвый. 2010г
💗Корпорация Еда. 2008г
💗Выбор Еды. 2016г
💗Вилки вместо ножей. 2011г
💗Пышка. 2018г
💗Диетлэнд. 2018г
💗До костей. 2017г
💗Я худею. 2018г

Вчера
/Сегодня:⤵️
🔘вода тёплая натощак и по 1,5-1,9л за день
🔘зарядка 15-20 мин
🔘гимнастика для лица по 5 мин
🔘завтрак/обед/ужин из меню
🔘упражнения на стопы
🔘3,6 км пешком на дорожке сегодня и вчера 3,1 км
🔘спать до 22.30 обязательно.


Присоединяйтесь ➡️ здесь

➡️ Вика делится фильмами про
любовь к себе.
➡️ Аня подсмотрела идеи
участниц
и взяла себе на заметку.
➡️ Маша показала первые
тарелочки по Магги.

BY Ay_Marina & ДВА сына | Детская астрология | Развитие детей | Детские книги и игры| Билингвизм




Share with your friend now:
group-telegram.com/ay_marina_i_2sina/1606

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from ru


Telegram Ay_Marina & ДВА сына | Детская астрология | Развитие детей | Детские книги и игры| Билингвизм
FROM American