group-telegram.com/beautyfuck/3370
Last Update:
Всем привет!
Сегоня я решила сделать пост про ретиноды в косметике. Теоретически я как бьютижурналистка могу собрать, обработать и перепечатать информацию из проверенных источников, но, если честно, мне лень. Поэтому я придумала новый хэштег #бьютифакликбез и буду им подписывать посты с ссылками на классные тексты и видео по выбранной теме.
1. Нечнём с текста Адэль Мифтаховой. Потому что это максимально подробная база про ингредиент
2. Далее советую почитать материал про ретинол от Кристины Обломской. Там есть и теория, и ее отзывы/личный опыт. Плюс там же: можно ли использовать ретинол летом (спойлер: информация о том, что ретинол категорически нельзя использовать летом - миф, по факту он нестабилен на солнце и распадётся быстрее, чем нанесёт какой-либо вред. Да, он делает кожу более чувствительной к ультрафиолету, но всё не так страшно)
3. Коротко и поделу: шпаргалка магазина Foam
Плюс пара текстов из СМИ
Неплохой ликбез про этот ингредиент у украинского Vogue. Далее нашла красивую статью у The Blueprint, написано простым языком, внутри есть ответы на основные вопросы
#бьютишпаргалка у меня в телеграме: разница между ретинолом и адапаленом, коротко и максимально просто
Теоретически, если вы не супер задрот в уходе за кожей, то 1-2 ссылок выше вам более, чем хватит.
Для тех, кто предпочитает видео-формат, могу посоветовать посмотреть видео про ретинол у Клавы Гольман.
Вот есть видео с дерматологом, где он подробно рассказывает про ретинол
Кто знает английский и хочет посмотреть иностранных экспертов, то вот канал дерматолога Dr.Dray, где она рассказывает про много-много нюансов использования ретиноидов. Ссылка ведет на поиск по теме, далее по названиям выбирайте, что вам интереснее всего
#бьютифакликбез
#бьютихаки
#бьютиютуб
BY Бьютифак
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/beautyfuck/3370