Меня истощает, что моё состояние полностью зависит от мнения окружающих. Если я чувствую, что не нужна тем, кто нужен мне, – чувство, будто умираю внутри. Я превращаюсь в другого человека, бесконечно раскручивается моя тревога, я сбегаю в постоянную музыку и видео на фоне, перегружаю себя и болею. Мне это не нравится. Но всё повторяется снова и снова с разными людьми, в разных ситуациях. Как избавиться от такой сильной зависимости, от необходимости быть нужной?
Меня истощает, что моё состояние полностью зависит от мнения окружающих. Если я чувствую, что не нужна тем, кто нужен мне, – чувство, будто умираю внутри. Я превращаюсь в другого человека, бесконечно раскручивается моя тревога, я сбегаю в постоянную музыку и видео на фоне, перегружаю себя и болею. Мне это не нравится. Но всё повторяется снова и снова с разными людьми, в разных ситуациях. Как избавиться от такой сильной зависимости, от необходимости быть нужной?
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform.
from ru
