Я продолжаю всеми способами стараться отдохнуть во время предновогодней суеты, сегодня ходила на флоатинг 🌊
Флоатинг - специальная ванна воды с очень высоким содержанием соли. Ложишься и погружаешься в невесомость. Я лежала час, в полной темноте и тишине. Отлично помогает расслабить все мышцы и разгрузить голову. Хожу уже не в первый раз, мне прям очень нравится эффект, закрепить его еще можно массажем после сеанса, но я таким временем не располагаю. После сеанса предлагают чаепитие в отдельной комнате ☕️
Не подойдет для тех, кто боится замкнутых пространств.
Любите такое времяпровождение? Мне кажется это идеальный отдых для мамочек в декрете 😅 Тишина, темнота, лежишь и никто тебя не трогает 😆
Я продолжаю всеми способами стараться отдохнуть во время предновогодней суеты, сегодня ходила на флоатинг 🌊
Флоатинг - специальная ванна воды с очень высоким содержанием соли. Ложишься и погружаешься в невесомость. Я лежала час, в полной темноте и тишине. Отлично помогает расслабить все мышцы и разгрузить голову. Хожу уже не в первый раз, мне прям очень нравится эффект, закрепить его еще можно массажем после сеанса, но я таким временем не располагаю. После сеанса предлагают чаепитие в отдельной комнате ☕️
Не подойдет для тех, кто боится замкнутых пространств.
Любите такое времяпровождение? Мне кажется это идеальный отдых для мамочек в декрете 😅 Тишина, темнота, лежишь и никто тебя не трогает 😆
Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news.
from ru
