Notice: file_put_contents(): Write of 16957 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Декретный отец | Telegram Webview: dekret_daddy/188 -
Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня решил побаловать себя и семью изысканным, но простым блюдом — тунец в кунжуте

Если вы думаете, что такие блюда под силу только шеф-поварам, то попробуйте этот рецепт — он перевернёт ваше представление о домашней кухне!

🐟 Что понадобится для ужина на двоих:
Медальоны из тунца — 2 шт.
Лимон (или лайм) — 1 шт.
Кунжут — 3 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Растительное масло (оливковое или рафинированное) — 3 ст. л.
Кунжутное масло — 2 ст. л.
Васаби — 2 ч. л.
Смесь молотых перцев, морская соль

🔪 Как готовить:

1️⃣ Маринад: Смешиваем кунжутное масло, соевый соус, свежевыжатый сок лимона, щепотку соли и перца. Выкладываем тунца (толщина стейков 2,5–3 см) в маринад и оставляем на 15 минут

2️⃣ Подготовка: Разогреваем сковороду. Медальоны обваливаем в кунжуте так, чтобы семечки покрыли рыбу со всех сторон

3️⃣ Обжарка: Смазываем сковороду растительным маслом, выкладываем тунца и обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. Этого достаточно, чтобы получить мягкий и сочный розовый тунец внутри

4️⃣ Подача: Готовое блюдо подаём с лёгким салатом из свежих овощей и зелени. Пока тунец маринуется, у вас как раз будет время нарезать салат!

А ещё сделал карпаччо из тунца — тонкие ломтики сырого тунца, сбрызнутые оливковым маслом и лимоном, плюс немного соли и перца. Вкус — бомба!

Какое блюдо из рыбы вы любите готовить дома? Или предпочитаете заказывать в ресторане? Делитесь своими кулинарными находками! 👨‍🍳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/dekret_daddy/188
Create:
Last Update:

Сегодня решил побаловать себя и семью изысканным, но простым блюдом — тунец в кунжуте

Если вы думаете, что такие блюда под силу только шеф-поварам, то попробуйте этот рецепт — он перевернёт ваше представление о домашней кухне!

🐟 Что понадобится для ужина на двоих:
Медальоны из тунца — 2 шт.
Лимон (или лайм) — 1 шт.
Кунжут — 3 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Растительное масло (оливковое или рафинированное) — 3 ст. л.
Кунжутное масло — 2 ст. л.
Васаби — 2 ч. л.
Смесь молотых перцев, морская соль

🔪 Как готовить:

1️⃣ Маринад: Смешиваем кунжутное масло, соевый соус, свежевыжатый сок лимона, щепотку соли и перца. Выкладываем тунца (толщина стейков 2,5–3 см) в маринад и оставляем на 15 минут

2️⃣ Подготовка: Разогреваем сковороду. Медальоны обваливаем в кунжуте так, чтобы семечки покрыли рыбу со всех сторон

3️⃣ Обжарка: Смазываем сковороду растительным маслом, выкладываем тунца и обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. Этого достаточно, чтобы получить мягкий и сочный розовый тунец внутри

4️⃣ Подача: Готовое блюдо подаём с лёгким салатом из свежих овощей и зелени. Пока тунец маринуется, у вас как раз будет время нарезать салат!

А ещё сделал карпаччо из тунца — тонкие ломтики сырого тунца, сбрызнутые оливковым маслом и лимоном, плюс немного соли и перца. Вкус — бомба!

Какое блюдо из рыбы вы любите готовить дома? Или предпочитаете заказывать в ресторане? Делитесь своими кулинарными находками! 👨‍🍳

BY Декретный отец










Share with your friend now:
group-telegram.com/dekret_daddy/188

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from ru


Telegram Декретный отец
FROM American