Как вытанцевать боль и построить карьеру, занимаясь любимым делом?

Сегодня с нами на связи Дарья Архипенко, культуролог, хореограф и автор курса «Тело в движении: от зажимов к свободе». Как Дарья пришла к танцу? И что ей это дало? Об этом читайте в нашем интервью.

Расскажи немного о себе, о начале своего пути и о том, чем сейчас занимаешься

Я переехала в Москву в 18 лет. Поначалу преподавала обществознание как репетитор, а через год устроилась работать смотрителем в музей современного искусства «Гараж», выросла до координатора. Сейчас же веду там корпоративные тренинги по телесному раскрепощению.

Как случилась любовь к танцу?

Танцы оказались анальгином для покоцанной души. В 20 лет я рассталась со своим первым молодым человеком. Очень страдала. Пошла на танцы, чтобы развлечься и вытанцевать свою боль (ну и показать ЕМУ, какую секси-кошку он потерял). В итоге превращение в секси-кошку состоялось, а вот доказывать кому-то что-то расхотелось.

А как хобби стало профессией?

Через пару месяцев нашего тренера позвали ставить танец для музыкального клипа. Она собирала команду и позвала меня. На съемках я влюбилась. В съемочную площадку. И — чуть позже — в режиссера. Он стал моим проводником в мир музыкальной индустрии. Именно в его клипах я поставила свои первые танцы — для Антохи МС и для артисток известных лейблов — Yappy и Velvet Music. Сейчас работаю самостоятельно: режиссирую все движения (не только танцы) в рекламе и кино.

Режиссер N часто говорил мне: «Ты танцуешь по 3 часа 5 дней в неделю, почему же не работаешь хореографом?» Я попробовала: позвала любимого блогера на свою первую в жизни тренировку. И понеслось.

Были ли перерывы в карьере?

Без падений не обошлось — как-то я решила бросить это дело и пошла в офис работать копирайтером. Но быстро поняла — не мое. Как раз после офиса пришла к импровизации и свободному танцу.

Ты совсем не стесняешься людей, получается?

Стала ли я сверхчеловеком? (смеется) Нет. Я, как и все люди, иногда стесняюсь, зажимаюсь, теряю контакт с собой в суете дел. Просто я замечаю это раньше и быстрее (а, значит, легче) решаю проблемы. Нигде я не чувствую себя настолько счастливой и настолько в моменте, как в танце и движении тела.

История Дарьи напомнила нам, как важно слушать сигналы своего тела. Хочется танцевать — танцуй. А если бодрость и желание танцевать не объявились даже после трех чашек кофе, рекомендуем посмотреть лекцию: «Как быстро повысить энергию, если хочется грустно лежать?». Возможно, она зарядит вас лучше, чем кофеин.

Если при словах «финансовая грамотность» вы чувствуете неприятный холодок и хотите убежать — этот пост для вас.

Отношения с деньгами — непростая тема. Особенно для людей из постсоветского пространства, где о звонкой монете говорят в основном стыдливо. Это идёт из детства, ведь даже в сказках под личиной богача чаще всего скрывается малоприятная личность.

Многие ли из нас знают, как откладывать и инвестировать, как попросить повышение на работе? А при скачущем курсе даже понимание своих реальных доходов становится задачкой со звёздочкой (как в шутке про «за последние 10 лет наши доходы повысились с 300 до 200 долларов в месяц»).

Вот поэтому на курсе «Финансы для зануд» будем не только считать деньги, но и понимать, как именно формируются установки о них. Поможет нам в этом Михаил Иванов, практикующий психолог, травматерапевт, соавтор Telegram-канала «С вас 5 тыщ». Помимо лекции, он поделится дополнительными материалами и ответит на ваши вопросы.

Кстати, до 5 февраля курс «Финансы для зануд» можно купить со скидкой 10% по промокоду FINANCE10.

Победим финансовые фобии вместе!

Художник Марсель Дюшан превратил писсуар в предмет искусства, а композитор Джон Кейдж помог людям услышать музыку в тишине. Они оба были авангардистами своего времени, но их связывало ещё кое-что, общее увлечение — шахматы. Кейдж попросил Дюшана научить его играть, Дюшан учил, но постоянно ругался — что же ты все проигрываешь, негодник?

В марте 1968 года Кейдж организовал перформанс Reunion («Объединение»). Во время него Дюшан и Кейдж разыгрывали шахматную партию по всем правилам. Вот только доска была необычная: каждое движение фигуры рождало звук. Как только фигура вставала на клетку, звучала музыка. Если же фигура «уходила» с клетки, фрагмент мелодии затихал. Полную историю про Дюшана и Кейджа звуковая художница и исследовательница звука Дарья Орышак рассказала в самом начале своего эфира.

История про шахматы — вершина айсберга, из эфира вы узнаете:

— Как скорость городов изменила восприятие времени?
— Как Кандинский «слышал» цвет?
— Где пересекаются оккультизм, шум и музыка?

Эфир уже на YouTube — слушайте и делитесь своим мнением о музыке XX века в комментариях!

Говорят, январь — это просто один большой понедельник. И если с понедельника не получилось начать новую жизнь, ничего страшного: можно попробовать еще раз. Вторники для того и придуманы. Расскажите нам, чему бы вы реально хотели научиться в ближайшие месяцы? А мы постараемся подобрать для вас максимально интересный и полезный контент.

Женщины в искусстве — что мы о них знаем? В прошлое воскресенье культурологиня Наташа Ракитина вместе с историком искусства Мариной Кузьминой рассказали об осмыслении женских образов в истории искусства. Как изображали Венер и ведьм? Зачем на портрете семейной пары нарисована спящая белка? И почему в истории не было великих художниц?

Ответим на каверзные вопросы и покажем красивые картинки.

Смотреть эфир