По традиции, в это воскресенье мы продолжаем нашу рубрику #достоинвашеговнимания
Сегодня я хочу поделиться с вами настоящей жемчужиной российского кинематографа — сериалом «Ландыши: Такая нежная любовь». Этот сериал покорил меня с первых минут: захватывающий сюжет, великолепная игра актеров и, конечно, музыкальные вставки, которые превращают его почти в мюзикл. Но самое трогательное — это история любви, которая заставляет сердце трепетать и мечтать о собственных романтических приключениях ❤️
Я смотрела в Кинопоиске
А вы уже успели насладиться этим шедевром? Поделитесь своими впечатлениям
Сегодня я хочу поделиться с вами настоящей жемчужиной российского кинематографа — сериалом «Ландыши: Такая нежная любовь». Этот сериал покорил меня с первых минут: захватывающий сюжет, великолепная игра актеров и, конечно, музыкальные вставки, которые превращают его почти в мюзикл. Но самое трогательное — это история любви, которая заставляет сердце трепетать и мечтать о собственных романтических приключениях ❤️
Я смотрела в Кинопоиске
А вы уже успели насладиться этим шедевром? Поделитесь своими впечатлениям
С понедельника начну!
Я люблю понедельники, есть какая-то особая магия возможности начать с чистого листа.
Поэтому, люблю новые дела начинать с понедельника!
Сегодня беру аскезу! Это классный инструмент по достижению своих желаний (не путать с волшебной палочкой).
Аскеза - это добровольное ограничение себя в чём-то ради достижения определённой цели.
Как правильно брать аскезу:
1. Ограничение должно быть для вас сложным. Допустим, если вы и так не любите сладкое, смысла брать аскезу от сладкого нет. Отказываться нужно от того, от чего вам сложно.
2. Аскезу надо брать от 21 дня до 3 месяцев. Кому как комфортно. Я обычно беру либо 30, либо 40 дней.
3. Цель должна быть экологичной, то есть не вредить окружающему миру.
На листке бумаги пишем:
Я, ФИО, беру аскезу на отказ от ….. до 18.00 6 марта 2025 года. В течении данного периода времени, я полностью отказываюсь от ….. Всю энергию от выполнения данной аскезы с благодарностью направляю на исполнения моего желания …..
Да будет так! Аминь, аминь, аминь!
27 января 2025 год. Подпись
Классный инструмент, пользуюсь много лет. В год обычно беру 1-2 аскезы. Никогда желание не исполнялось, но всегда происходили очень классные события в жизни. Лучше заходить без ожиданий и с твердым намерением.
Кто со мной?
Я люблю понедельники, есть какая-то особая магия возможности начать с чистого листа.
Поэтому, люблю новые дела начинать с понедельника!
Сегодня беру аскезу! Это классный инструмент по достижению своих желаний (не путать с волшебной палочкой).
Аскеза - это добровольное ограничение себя в чём-то ради достижения определённой цели.
Как правильно брать аскезу:
1. Ограничение должно быть для вас сложным. Допустим, если вы и так не любите сладкое, смысла брать аскезу от сладкого нет. Отказываться нужно от того, от чего вам сложно.
2. Аскезу надо брать от 21 дня до 3 месяцев. Кому как комфортно. Я обычно беру либо 30, либо 40 дней.
3. Цель должна быть экологичной, то есть не вредить окружающему миру.
На листке бумаги пишем:
Я, ФИО, беру аскезу на отказ от ….. до 18.00 6 марта 2025 года. В течении данного периода времени, я полностью отказываюсь от ….. Всю энергию от выполнения данной аскезы с благодарностью направляю на исполнения моего желания …..
Да будет так! Аминь, аминь, аминь!
27 января 2025 год. Подпись
Классный инструмент, пользуюсь много лет. В год обычно беру 1-2 аскезы. Никогда желание не исполнялось, но всегда происходили очень классные события в жизни. Лучше заходить без ожиданий и с твердым намерением.
Кто со мной?
У нас тут самая главная наездница определилась, это Яна!
Уже стаж у нее 3 года, на всех наших лошадях посидела. Она сама конечно не в восторге, но а что делать, когда семья у тебя немного с приветом)))
Кстати, знаете почему Яну, зовут Яна?
По паспорту она Монбонами Яника Герра, по идее мы должны были ее называть Герра или Яника. Но Жизель тогда была малышкой и не могла выговорить эти имена. Так и порешили, что будет Яной. Сейчас все удивляются, почему такое имя у нее)))
Уже стаж у нее 3 года, на всех наших лошадях посидела. Она сама конечно не в восторге, но а что делать, когда семья у тебя немного с приветом)))
Кстати, знаете почему Яну, зовут Яна?
По паспорту она Монбонами Яника Герра, по идее мы должны были ее называть Герра или Яника. Но Жизель тогда была малышкой и не могла выговорить эти имена. Так и порешили, что будет Яной. Сейчас все удивляются, почему такое имя у нее)))
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ленивые пирожки с капустой
Рецепт для таких же как и я, кто не любит возиться с тестом и у кого нет духового шкафа 🫣
ИНГРИДИЕНТЫ:
- 300 мл кефира;
- 2 яйца;
- соль, сахар по вкусу;
- 1/2 ч.л. разрыхлителя для теста;
- мука;
- свежий зелёный лук;
- тушенная капуста с луком и морковью;
На вкус ничем не отличается от обычных пирожков 👍🏼🔥
#ГульнарочкаРецепты
Рецепт для таких же как и я, кто не любит возиться с тестом и у кого нет духового шкафа 🫣
ИНГРИДИЕНТЫ:
- 300 мл кефира;
- 2 яйца;
- соль, сахар по вкусу;
- 1/2 ч.л. разрыхлителя для теста;
- мука;
- свежий зелёный лук;
- тушенная капуста с луком и морковью;
На вкус ничем не отличается от обычных пирожков 👍🏼🔥
#ГульнарочкаРецепты
Когда курс доллара ниже 100₽ — это настоящий санаторий для глаз, согласны?
А вы знаете, как формируется курс доллара к рублю?
Он зависит от баланса спроса и предложения. Если желающих купить валюту больше, чем продать, доллар дорожает — и наоборот.
Сейчас есть несколько факторов, которые снизили спрос на доллар:
1️⃣ Отпускной сезон завершился (новогодние праздники позади), и люди меньше летают за границу, а значит, реже покупают валюту.
2️⃣ Начался налоговый период: крупные компании, получающие прибыль в долларах, продают валюту и обменивают её на рубли, чтобы заплатить налоги.
3️⃣ Высокая процентная ставка стимулирует людей хранить деньги на вкладах, что сдерживает спрос на доллар.
Но не забываем, что всё в экономике циклично!
Посмотрим, какие решения приметСахипзадовна и как будет развиваться геополитическая ситуация.
#деньгипахнут
А вы знаете, как формируется курс доллара к рублю?
Он зависит от баланса спроса и предложения. Если желающих купить валюту больше, чем продать, доллар дорожает — и наоборот.
Сейчас есть несколько факторов, которые снизили спрос на доллар:
1️⃣ Отпускной сезон завершился (новогодние праздники позади), и люди меньше летают за границу, а значит, реже покупают валюту.
2️⃣ Начался налоговый период: крупные компании, получающие прибыль в долларах, продают валюту и обменивают её на рубли, чтобы заплатить налоги.
3️⃣ Высокая процентная ставка стимулирует людей хранить деньги на вкладах, что сдерживает спрос на доллар.
Но не забываем, что всё в экономике циклично!
Посмотрим, какие решения примет
#деньгипахнут
Сегодня во сне я отмечала день рождения… вдвоём с Егором Кридом! 😅 Таксебешная компания я вам скажу!
Серьёзно, откуда он вообще взялся в моём подсознании?! В моём инфополе его давно нет, да и песни его я уже сто лет не слушаю.
Сейчас мой плейлист — это современная татарская музыка. 🎶
Очень мне нравится! Рекомендую послушать, думаю, вам тоже зайдёт 👇🏼
Серьёзно, откуда он вообще взялся в моём подсознании?! В моём инфополе его давно нет, да и песни его я уже сто лет не слушаю.
Сейчас мой плейлист — это современная татарская музыка. 🎶
Очень мне нравится! Рекомендую послушать, думаю, вам тоже зайдёт 👇🏼
Только что наткнулась на шутку в нельзяграме, которая заставила меня задуматься:
«Если ребенка в 17 лет сдать в детдом, через год при выпуске он получит квартиру от государства».
И знаете, я реально зависла на пару секунд!
Учитывая мою любовь к недвижимости и тот факт, что моей дочери в этом году исполняется 17 лет (СЕМНАДЦАТЬ, Карл!), я в шоке!
План, конечно, звучит дельным... но, пожалуй, оставлю его в разряде шуток)))
Признавайтесь, кто еще задумался?)))
«Если ребенка в 17 лет сдать в детдом, через год при выпуске он получит квартиру от государства».
И знаете, я реально зависла на пару секунд!
Учитывая мою любовь к недвижимости и тот факт, что моей дочери в этом году исполняется 17 лет (СЕМНАДЦАТЬ, Карл!), я в шоке!
План, конечно, звучит дельным... но, пожалуй, оставлю его в разряде шуток)))
Признавайтесь, кто еще задумался?)))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наткнулась на это видео с отпуска, почти месяц прошел…
До сих пор такое классное послевкусие от отдыха.
Просыпаешься и единственная забота в твоей голове:
1. В каком ресторане покушать,
2. Какой коктейл выпить,
3. Когда уже пора перевернуться, чтобы загар был ровным.
Впереди два дня выходных, отдохните махорошие без суеты и забот. С такой зимой, думаю и загорать скоро начнем.
До сих пор такое классное послевкусие от отдыха.
Просыпаешься и единственная забота в твоей голове:
1. В каком ресторане покушать,
2. Какой коктейл выпить,
3. Когда уже пора перевернуться, чтобы загар был ровным.
Впереди два дня выходных, отдохните махорошие без суеты и забот. С такой зимой, думаю и загорать скоро начнем.
Недавно встретилась с подругой, и разговор зашел о личных финансах. Она жаловалась, что хочет больше зарабатывать, но денег всё равно не хватает. Знакомо? Думаю, многие из нас сталкивались с этим.
Я спросила её:
— Сколько ты зарабатываешь в месяц?
— 80 тысяч рублей, — ответила она.
— А какая у тебя подушка безопасности?
— Никакой.
Дальше — больше. На что уходят деньги? Подарки, еда, одежда... Всё как у всех. Но знаете, что я поняла? Важно не то, сколько ты зарабатываешь, а то, как ты распоряжаешься своими деньгами. Можно зарабатывать миллионы, но если тратишь больше, чем получаешь, то будешь жить в вечном минусе.
У меня была подруга, которая тратила около миллиона рублей в месяц. Но каждый раз, когда я спрашивала, сколько у неё отложено, она отвечала: «Мне не из чего откладывать». Звучит абсурдно, правда?
Вот почему я не согласна с убеждением, что нужно просто больше зарабатывать. Сначала нужно научиться грамотно управлять тем, что уже есть. Если вы не можете откладывать хотя бы 10% от своего дохода, то увеличение заработка не решит проблему.
Согласны?
#деньгипахнут
Я спросила её:
— Сколько ты зарабатываешь в месяц?
— 80 тысяч рублей, — ответила она.
— А какая у тебя подушка безопасности?
— Никакой.
Дальше — больше. На что уходят деньги? Подарки, еда, одежда... Всё как у всех. Но знаете, что я поняла? Важно не то, сколько ты зарабатываешь, а то, как ты распоряжаешься своими деньгами. Можно зарабатывать миллионы, но если тратишь больше, чем получаешь, то будешь жить в вечном минусе.
У меня была подруга, которая тратила около миллиона рублей в месяц. Но каждый раз, когда я спрашивала, сколько у неё отложено, она отвечала: «Мне не из чего откладывать». Звучит абсурдно, правда?
Вот почему я не согласна с убеждением, что нужно просто больше зарабатывать. Сначала нужно научиться грамотно управлять тем, что уже есть. Если вы не можете откладывать хотя бы 10% от своего дохода, то увеличение заработка не решит проблему.
Согласны?
#деньгипахнут
«Дыши ради нас» — фильм, который я посмотрела вчера ночью, и он оставил глубокий след в моей душе.
Днем я задумалась: «А когда я в последний раз плакала?» Кажется, прошло больше года. Но вчера вечером всё изменилось. Моя подушка стала свидетелем потока слёз, вызванного этой невероятной историей, основанной на реальных событиях.
С возрастом я замечаю, что становлюсь всё более сентиментальной. Но знаете, этот фильм тронет даже тех, кто считает себя самым стойким. Он о любви, силе духа и о том, как важно ценить каждый момент.
Если вы ищете что-то, что зацепит за душу и останется с вами надолго, обязательно посмотрите.
И да, это уже традиционная рубрика по воскресеньям — #достоинвашеговнимания. Делюсь только тем, что действительно стоит вашего времени.
Днем я задумалась: «А когда я в последний раз плакала?» Кажется, прошло больше года. Но вчера вечером всё изменилось. Моя подушка стала свидетелем потока слёз, вызванного этой невероятной историей, основанной на реальных событиях.
С возрастом я замечаю, что становлюсь всё более сентиментальной. Но знаете, этот фильм тронет даже тех, кто считает себя самым стойким. Он о любви, силе духа и о том, как важно ценить каждый момент.
Если вы ищете что-то, что зацепит за душу и останется с вами надолго, обязательно посмотрите.
И да, это уже традиционная рубрика по воскресеньям — #достоинвашеговнимания. Делюсь только тем, что действительно стоит вашего времени.
И вот, вдохновившись коллегами и проанализировав свои траты за последние месяцы, я решила устроить себе небольшой финансовый детокс. Объявляю челлендж: 1000 рублей в день на еду в течение 30 дней!
Это касается всего: покупки продуктов, походов в рестораны и кафе. У меня расход продуктов на 2х человек и собаку. Учитывая, что только на продукты в супермаркетах в январе я потратила более 56 тыс ₽, это если верить приложению банка. То челлендж для меня сократить расходы в 2 раза.
Каждый день буду делиться с вами, как у меня это получается. Присоединяйтесь, если хотите проверить свои силы и прокачать финансовую дисциплину!
Это касается всего: покупки продуктов, походов в рестораны и кафе. У меня расход продуктов на 2х человек и собаку. Учитывая, что только на продукты в супермаркетах в январе я потратила более 56 тыс ₽, это если верить приложению банка. То челлендж для меня сократить расходы в 2 раза.
Каждый день буду делиться с вами, как у меня это получается. Присоединяйтесь, если хотите проверить свои силы и прокачать финансовую дисциплину!
День 1 #Челлендж1000
Сегодня из расходов было только - 5 литров воды за 133₽
Обед-ужин готовила из того, что было в холодильнике. В этом плане я запасливая, голодное детство дает о себе знать.
Кстати, одно из самых ярких воспоминаний из детства было как родители купили новый холодильник и забили его едой. Помню, я подходила каждые 15 минут и заглядывала в него и было приятное ощущение изобилия и спокойствия.
И до сих пор, для меня, полный холодильник - это олицетворение безопасности!
Готовила сегодня стейки из форели в аэрогриле и салат с рукколой, помидорами черри, авокадо и моцареллой, заправила маслом и бальзамической пастой.
1000-133=867₽ остаток
На завтра у меня:
1000 + 867₽ = 1867₽
Сегодня из расходов было только - 5 литров воды за 133₽
Обед-ужин готовила из того, что было в холодильнике. В этом плане я запасливая, голодное детство дает о себе знать.
Кстати, одно из самых ярких воспоминаний из детства было как родители купили новый холодильник и забили его едой. Помню, я подходила каждые 15 минут и заглядывала в него и было приятное ощущение изобилия и спокойствия.
И до сих пор, для меня, полный холодильник - это олицетворение безопасности!
Готовила сегодня стейки из форели в аэрогриле и салат с рукколой, помидорами черри, авокадо и моцареллой, заправила маслом и бальзамической пастой.
1000-133=867₽ остаток
На завтра у меня:
1000 + 867₽ = 1867₽