Telegram Group & Telegram Channel
в феврале я бегала Run 56 Miles Challenge. это был charity run для организации Cancer Research UK — то есть я бегала и постила свою статистику в соцсетях, а все желающие могли перевести деньги на мою fundraising page. в конце месяца все собранные средства полностью переходят фонду. ❤️

в конце февраля, когда началась война, я, конечно, ничего уже о своём беге не писала, но свои 56 миль / 92 км пробежала (теперь ещё и во имя ментального здоровья) и смогла собрать средства — даже немного больше цели.

больше ничего по этому поводу пока не идёт на ум — просто решила написать об этом, чтобы скриншоты не потерялись в телефоне. посыл, наверное, такой: спорт — это хорошо; если трудно замотивировать себя на спорт, возможно, поможет внешний фактор: значимая цель, обещание кому-то, публичное заявление о своих планах и прогрессе. с поддержкой всегда легче 💪



group-telegram.com/imoved_again/1183
Create:
Last Update:

в феврале я бегала Run 56 Miles Challenge. это был charity run для организации Cancer Research UK — то есть я бегала и постила свою статистику в соцсетях, а все желающие могли перевести деньги на мою fundraising page. в конце месяца все собранные средства полностью переходят фонду. ❤️

в конце февраля, когда началась война, я, конечно, ничего уже о своём беге не писала, но свои 56 миль / 92 км пробежала (теперь ещё и во имя ментального здоровья) и смогла собрать средства — даже немного больше цели.

больше ничего по этому поводу пока не идёт на ум — просто решила написать об этом, чтобы скриншоты не потерялись в телефоне. посыл, наверное, такой: спорт — это хорошо; если трудно замотивировать себя на спорт, возможно, поможет внешний фактор: значимая цель, обещание кому-то, публичное заявление о своих планах и прогрессе. с поддержкой всегда легче 💪

BY 🇬🇧 Переехала. Опять





Share with your friend now:
group-telegram.com/imoved_again/1183

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. NEWS Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries.
from ru


Telegram 🇬🇧 Переехала. Опять
FROM American