Кандидат медицинских наук Чудаков – о повышенной опасности новогоднего застолья: В среднем, взрослые россияне в новогоднюю ночь съедают и выпивают двойную суточную норму калорий. В течение дня многие не едят, чтобы вечером в них «больше вошло». Есть еще один нюанс, который осложняет переработку «сверхнормы» калорий. В новогоднюю ночь мы едим примерно с 23:00 до 02:00. Но так как потребление пищи ночью в целом вредно для организма, то эти три часа - не самые лучшие для пищеварения: все, что вы съели, будет не усваиваться, а откладываться. Все, что позже 23:00 - это очень вредно. Образуется много токсинов, которые организм не успевает выводить.
Кандидат медицинских наук Чудаков – о повышенной опасности новогоднего застолья: В среднем, взрослые россияне в новогоднюю ночь съедают и выпивают двойную суточную норму калорий. В течение дня многие не едят, чтобы вечером в них «больше вошло». Есть еще один нюанс, который осложняет переработку «сверхнормы» калорий. В новогоднюю ночь мы едим примерно с 23:00 до 02:00. Но так как потребление пищи ночью в целом вредно для организма, то эти три часа - не самые лучшие для пищеварения: все, что вы съели, будет не усваиваться, а откладываться. Все, что позже 23:00 - это очень вредно. Образуется много токсинов, которые организм не успевает выводить.
BY Вести с диванов
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Anastasia Vlasova/Getty Images But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open.
from ru
