Telegram Group & Telegram Channel
Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас.
Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»

О чем могут говорить эмоции:

🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.

🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»

🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.

🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.

🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.

Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨

#эи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/ksupsyholog1/535
Create:
Last Update:

Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас.
Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»

О чем могут говорить эмоции:

🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.

🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»

🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.

🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.

🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.

Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨

#эи

BY Дневник Психолога | Ксения Савина




Share with your friend now:
group-telegram.com/ksupsyholog1/535

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Anastasia Vlasova/Getty Images Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons.
from ru


Telegram Дневник Психолога | Ксения Савина
FROM American