У меня последнее время страшно болит спина. 14 часов экранного времени в день, это, конечно, не шутка вообще. И я решила, что бороться с этим надо радикальным методом! Купила диск «здоровье». Но подумалось мне, что это полумера и пошла искать что-то для спины в любимом FitStars. И нашла. У Насти Завистовской есть целый курс, под названием «Мягкая спина». Уже неделю делаю(сочетая с массажем) и становится реально легче. Если вы еще не прикупили себе подписку на FitStars - сейчас самое время, ведь с января цены вырастут, а сейчас при покупке абонемента вы получите еще подарочки. По промокоду КНЯЖНА - скидка 70%. Пользуйтессссс!
У меня последнее время страшно болит спина. 14 часов экранного времени в день, это, конечно, не шутка вообще. И я решила, что бороться с этим надо радикальным методом! Купила диск «здоровье». Но подумалось мне, что это полумера и пошла искать что-то для спины в любимом FitStars. И нашла. У Насти Завистовской есть целый курс, под названием «Мягкая спина». Уже неделю делаю(сочетая с массажем) и становится реально легче. Если вы еще не прикупили себе подписку на FitStars - сейчас самое время, ведь с января цены вырастут, а сейчас при покупке абонемента вы получите еще подарочки. По промокоду КНЯЖНА - скидка 70%. Пользуйтессссс!
On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from ru
