Врач, нутрициолог, мама

Что вы получите, если придете на Фит-трансформацию 3.0?

1️⃣Гайд «Безопасная кухня»
Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;

2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона»
Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;

3️⃣Гайд «Гигиена сна»
Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи

4️⃣Гайд «как сбросить вес?»
В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;

5️⃣ «Колесо пищевого баланса»
Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона

6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи
Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️

➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️
Пишите: @leyman_k

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/ru/leyman_nutricio.com/540

487 viewsJul 30, 2024 at 16:32

Что вы получите, если придете на Фит-трансформацию 3.0?

1️⃣Гайд «Безопасная кухня»
Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;

2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона»
Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;

3️⃣Гайд «Гигиена сна»
Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи

4️⃣Гайд «как сбросить вес?»
В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;

5️⃣ «Колесо пищевого баланса»
Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона

6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи
Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️

➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️
Пишите: @leyman_k