♥️Доброго утра желают всем хабаровский кинолог МЧС России Нина Ховбощенко и её собака Айка
Впереди очень короткая рабочая неделя, всего два дня. Чтобы их прожить без стресса вот несколько советов.
✅Не ставь в первый рабочий день сразу сложные задачи. Лучше начать с выполнения простых дел: просмотреть почту, упорядочить рабочее пространство и так далее.
✅Соблюдай режим дня и приема пиши. Ложись пораньше спать.
✅Занятия спортом, прогулки, музыка, любимое хобби помогут переключиться и расслабиться после рабочего дня.
♥️Доброго утра желают всем хабаровский кинолог МЧС России Нина Ховбощенко и её собака Айка
Впереди очень короткая рабочая неделя, всего два дня. Чтобы их прожить без стресса вот несколько советов.
✅Не ставь в первый рабочий день сразу сложные задачи. Лучше начать с выполнения простых дел: просмотреть почту, упорядочить рабочее пространство и так далее.
✅Соблюдай режим дня и приема пиши. Ложись пораньше спать.
✅Занятия спортом, прогулки, музыка, любимое хобби помогут переключиться и расслабиться после рабочего дня.
Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively.
from ru
