Notice: file_put_contents(): Write of 3152 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 12288 of 15440 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Мама в своём уме | Telegram Webview: my_pogodki/2403 -
Telegram Group & Telegram Channel
Страх.pdf
504.6 KB
Детские страхи: причины и как помочь ребенку справиться 🕸️

В 3—5 лет. Могут развиться страхи, связанные с темнотой, монстрами, животными и сверхъестественными существами. Критическое мышление еще не догоняет образное, поэтому фантазии кажутся ребенку реальностью.

В чем причины детских страхов

Дети не начинают бояться просто так — это всегда происходит из-за чего-то. Перечислю самые часто встречающиеся причины.
Травмирующий опыт. Маленькие дети очень чувствительны. Они могут испугаться падения, лая собаки, резкого громкого звука.

🟡Фобии и страхи взрослых. Тут понятно, что если взрослый боится собаки и показывает это, то и ребенок может бояться.

🟡Гиперопека и повышенная тревожность родителей.

🟡Конфликты и напряженная обстановка дома.

🟡Суровые методы воспитания.
В некоторых семьях наказывают за любую провинность, и неважно — разбил ребенок свою коленку или вазу. Родители угрожают, запугивают и даже шантажируют: «Будешь себя плохо вести — тебя заберет полицейский, съест Баба-Яга, не куплю тебе игрушку».

🟡Психические расстройства. Эти нарушения может диагностировать только врач.

⭐️Как родителям реагировать на детские страхи

🔴Успокойте самого себя. Страх — нормальная защитная реакция психики. Он помогает адаптироваться под новые условия, обезопасить себя.

🔴Не обесценивайте и не высмеивайте страх.Ребенку не помогут фразы вроде «Не выдумывай, монстров не существует» или «С трусами никто не дружит».

🔴Не сравнивайте ребенка с другими детьми.

🔴Не заставляйте делать то, что вызывает страх. Если ребенок боится темноты, не нужно заставлять его сидеть в комнате без света. Но здесь стоит четко разграничивать страх и отсутствие опыта.

🔴Научите ребенка переживать сложные эмоции. Признание боли, страха и обиды помогает детям осознать, что с этим можно справиться.

♥️Как помочь ребенку справиться со страхом

🟡Арт-терапия.

🟡Спорт. Плавание, танцы, борьба, коньки, лыжи и вообще любая физическая активность успокаивают и дарят позитивные эмоции.

🟡Новые впечатления. Семейные прогулки, активные игры на свежем воздухе, поездки в парк аттракционов, театр, музей, зоопарк — все это отличный способ проводить время вместе.

🟡Сказкотерапия. Сочините историю о том, как смелый герой побеждает злое чудище под кроватью. Или о том, что в темноте на самом деле живут добрые гномики, которые работают только по ночам. Помогите ребенку самому сочинить сказку: например, пусть он придумает, как выдуманный им герой преодолеет свой страх.

Прикрепила вспомогательную тетрадь, мне очень понравилась ❤️

Поставьте ❤️, если полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/my_pogodki/2403
Create:
Last Update:

Детские страхи: причины и как помочь ребенку справиться 🕸️

В 3—5 лет. Могут развиться страхи, связанные с темнотой, монстрами, животными и сверхъестественными существами. Критическое мышление еще не догоняет образное, поэтому фантазии кажутся ребенку реальностью.

В чем причины детских страхов

Дети не начинают бояться просто так — это всегда происходит из-за чего-то. Перечислю самые часто встречающиеся причины.
Травмирующий опыт. Маленькие дети очень чувствительны. Они могут испугаться падения, лая собаки, резкого громкого звука.

🟡Фобии и страхи взрослых. Тут понятно, что если взрослый боится собаки и показывает это, то и ребенок может бояться.

🟡Гиперопека и повышенная тревожность родителей.

🟡Конфликты и напряженная обстановка дома.

🟡Суровые методы воспитания.
В некоторых семьях наказывают за любую провинность, и неважно — разбил ребенок свою коленку или вазу. Родители угрожают, запугивают и даже шантажируют: «Будешь себя плохо вести — тебя заберет полицейский, съест Баба-Яга, не куплю тебе игрушку».

🟡Психические расстройства. Эти нарушения может диагностировать только врач.

⭐️Как родителям реагировать на детские страхи

🔴Успокойте самого себя. Страх — нормальная защитная реакция психики. Он помогает адаптироваться под новые условия, обезопасить себя.

🔴Не обесценивайте и не высмеивайте страх.Ребенку не помогут фразы вроде «Не выдумывай, монстров не существует» или «С трусами никто не дружит».

🔴Не сравнивайте ребенка с другими детьми.

🔴Не заставляйте делать то, что вызывает страх. Если ребенок боится темноты, не нужно заставлять его сидеть в комнате без света. Но здесь стоит четко разграничивать страх и отсутствие опыта.

🔴Научите ребенка переживать сложные эмоции. Признание боли, страха и обиды помогает детям осознать, что с этим можно справиться.

♥️Как помочь ребенку справиться со страхом

🟡Арт-терапия.

🟡Спорт. Плавание, танцы, борьба, коньки, лыжи и вообще любая физическая активность успокаивают и дарят позитивные эмоции.

🟡Новые впечатления. Семейные прогулки, активные игры на свежем воздухе, поездки в парк аттракционов, театр, музей, зоопарк — все это отличный способ проводить время вместе.

🟡Сказкотерапия. Сочините историю о том, как смелый герой побеждает злое чудище под кроватью. Или о том, что в темноте на самом деле живут добрые гномики, которые работают только по ночам. Помогите ребенку самому сочинить сказку: например, пусть он придумает, как выдуманный им герой преодолеет свой страх.

Прикрепила вспомогательную тетрадь, мне очень понравилась ❤️

Поставьте ❤️, если полезно

BY Мама в своём уме


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/my_pogodki/2403

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off.
from ru


Telegram Мама в своём уме
FROM American