Notice: file_put_contents(): Write of 18137 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Накорми меня, если сможешь | Telegram Webview: nakormi_menya/2177 -
Под дачный фотоотчет расскажу про свой простой подход к готовке:
🧡У меня нет изощренных блюд и уж тем более- я не про то, чтобы готовить КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ что-то разное
🧡 У меня- как в ресторане - при разработке меню - главное - это оборот еды в соседствующих блюдах. Чтобы все продукты были утилизированы по-максимуму и пересекались в приемах пищи в виде разных блюд. Тогда готовить придется в разы меньше.
📍То есть- условно - если на вечер гречка с котлетами. То на завтрак -у всех 100% будет гречка на кокосовом Если у меня есть треска-то будет 2 блюда : тефтели и тушеная рыбка и т д)📍
🧡У нас общий стол. С 1,4. Нет отдельной еды для Глеба в 90% случаях.
🧡Суп варю (если это не суп-пюре) на 2,5 дня. Кастрюля 4 литра заведена для этой выгодной цели
🧡Инвестирую в будущее по мере готовки. Отправляю часть в заморозку, чтобы облегчать следующую неделю)
Иии..
🧡готовим по меню и моему каналу 😁 оптимизируя свое время!
Меню я на следующей неделе соберу в один пост, и просто пусть оно будет у каждого)) мало ли пригодится 😉
Под дачный фотоотчет расскажу про свой простой подход к готовке:
🧡У меня нет изощренных блюд и уж тем более- я не про то, чтобы готовить КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ что-то разное
🧡 У меня- как в ресторане - при разработке меню - главное - это оборот еды в соседствующих блюдах. Чтобы все продукты были утилизированы по-максимуму и пересекались в приемах пищи в виде разных блюд. Тогда готовить придется в разы меньше.
📍То есть- условно - если на вечер гречка с котлетами. То на завтрак -у всех 100% будет гречка на кокосовом Если у меня есть треска-то будет 2 блюда : тефтели и тушеная рыбка и т д)📍
🧡У нас общий стол. С 1,4. Нет отдельной еды для Глеба в 90% случаях.
🧡Суп варю (если это не суп-пюре) на 2,5 дня. Кастрюля 4 литра заведена для этой выгодной цели
🧡Инвестирую в будущее по мере готовки. Отправляю часть в заморозку, чтобы облегчать следующую неделю)
Иии..
🧡готовим по меню и моему каналу 😁 оптимизируя свое время!
Меню я на следующей неделе соберу в один пост, и просто пусть оно будет у каждого)) мало ли пригодится 😉
NEWS "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday.
from ru
