Овсяноблин👩🏼🍳 (буду готовить почаще, легко и полезно👌🏻)
1 яйцо 3 ст л овсянки долгой варки 70 мл кефира 1 ст л любой муки Полбанана (я добавила чуть меньше), можно вообще без него, но по мне - пресно
🍁 Овсянку немного смолоть в блендере или в перемалывателе кофе (тк порция маленькая, у меня буквально измельчились они напополам в блендере) 🍁 Смешать все ингредиенты 🍁 Дать постоять 5 минут, чтобы овсянка набухла 🍁 Выпекать на раскаленной сковороде без масла. Под крышкой. По 2 минуты с каждой стороны ( я перевернула раньше времени, все распалось, но мы знаем лайфхак😄- просто разрезаем на 4 части и по очереди переворачиваем) 🍁 Остудить, подавать, начинки на ваше усмотрение
Овсяноблин👩🏼🍳 (буду готовить почаще, легко и полезно👌🏻)
1 яйцо 3 ст л овсянки долгой варки 70 мл кефира 1 ст л любой муки Полбанана (я добавила чуть меньше), можно вообще без него, но по мне - пресно
🍁 Овсянку немного смолоть в блендере или в перемалывателе кофе (тк порция маленькая, у меня буквально измельчились они напополам в блендере) 🍁 Смешать все ингредиенты 🍁 Дать постоять 5 минут, чтобы овсянка набухла 🍁 Выпекать на раскаленной сковороде без масла. Под крышкой. По 2 минуты с каждой стороны ( я перевернула раньше времени, все распалось, но мы знаем лайфхак😄- просто разрезаем на 4 части и по очереди переворачиваем) 🍁 Остудить, подавать, начинки на ваше усмотрение
Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from ru
