Новый Человек

И вот еще пост поддержки от Джордана Питерсона (я часто про него пишу, он мой заочный учитель).


Планировать свое время — очень и очень помогает.

Для начала нужно составить долгосрочный план, ваше видение будущего. Нужно понять, к чему вы стремитесь и зачем. Поставить большую цель.
Затем — подумать, как вам разбить вашу цель на подзадачи. Большая цель поможет ориентироваться при планировании времени дня и приоритизировать задачи.

Многие люди говорят, что ненавидят расписание — скорее всего, они неправильно его используют. Если вы тоже не любите расписание, то, скорее всего, вы воспринимаете календарь как внешнего тирана, который говорит вам, что делать, как быть хорошим работником, и каждый день наваливает на вас кучу дел в случайном порядке.

Вместо этого — возьмите и составьте расписание такого дня, который вы сами хотели бы прожить. Возьмите на себя ответственность за ограждение своей жизни от хаоса. Запланируйте дела, которые вы сами хотели бы сделать в этот день. Спроектируйте этот день таким образом, чтобы продвинуться ближе к своей цели.

Если правильно использовать расписание, оно может стать вашим другом — и средством, повышающим вашу способность фокусироваться. С таким расписанием вы будете меньше тревожиться и больше успевать.

www.group-telegram.com/ru/newhman.com/105

217 viewsJan 23 at 18:37

И вот еще пост поддержки от Джордана Питерсона (я часто про него пишу, он мой заочный учитель).


Планировать свое время — очень и очень помогает.

Для начала нужно составить долгосрочный план, ваше видение будущего. Нужно понять, к чему вы стремитесь и зачем. Поставить большую цель.
Затем — подумать, как вам разбить вашу цель на подзадачи. Большая цель поможет ориентироваться при планировании времени дня и приоритизировать задачи.

Многие люди говорят, что ненавидят расписание — скорее всего, они неправильно его используют. Если вы тоже не любите расписание, то, скорее всего, вы воспринимаете календарь как внешнего тирана, который говорит вам, что делать, как быть хорошим работником, и каждый день наваливает на вас кучу дел в случайном порядке.

Вместо этого — возьмите и составьте расписание такого дня, который вы сами хотели бы прожить. Возьмите на себя ответственность за ограждение своей жизни от хаоса. Запланируйте дела, которые вы сами хотели бы сделать в этот день. Спроектируйте этот день таким образом, чтобы продвинуться ближе к своей цели.

Если правильно использовать расписание, оно может стать вашим другом — и средством, повышающим вашу способность фокусироваться. С таким расписанием вы будете меньше тревожиться и больше успевать.

BY Новый Человек