С приходом тепла стало совсем не до занятий: в приоритете физическая активность и прогулки, по остаточному принципу - ролевые игры.

Поэтому летний вариант занятий - одна игра на вечер, не каждый день.

Сегодня у Веры на вечер мозаика геоанимо.

Какие у вас планы на длинные выходные? Мы вот хотим выбраться в лесопарк на пикник.

В качестве альтернативы кафе решила попробовать доставку наборов правильного питания от Вкус Силы.

У них есть разные программы питания: похудение, поддержание формы, набор массы. Дополнительно можно учесть особенности питания: веганское, вегетарианское, постное меню, меню без красного мяса или же индивидуальное меню.

У рационов указана калорийность, что очень удобно в отличие от обычной доставки, когда не знаешь, сколько съедаешь за раз. Доставку привозят каждый день, достаточно только разогреть блюда.

На видео показала рацион на день. Но этот день вышел у нас занятой и без завтрака, так что мы с мужем съели всё вдвоём на обед. Все блюда понравились, вкусно и разнообразно (в качестве белка: яйца, морепродукты, курица, белая рыба). Я в восторге от десерта из пряной тыквы с мёдом, черносливом и грецкими орехами.

Промокод o_razvitii_prosto даст скидку 25% на пробную неделю.

Пробовали когда-нибудь подобные рационы?