group-telegram.com/odmospace/1801
Last Update:
HOW TO: сделать шаг к телесной осознанности | 04.01 | 12:00 | совместно с Мариам Нагайчук
Практика осознанности с танцевальными элементами, подойдет для любого уровня подготовки. Будем учиться слышать свое тело и получать удовольствие от контакта с собой под руководством опытного танцевального психолога, Мариам Нагайчук, преподавателя Гоголь-скул и ГЭС2.
Растяжка плавно перейдет в медитацию и свободное движение, в связь с музыкой, взаимодействие с другими участниками и танцы. Будем пробовать жить всем телом, отдавая себя потоку действий, возникающему из ниоткуда, не имеющего никакой цели, никаких концепций, кроме проявления жизни. Отлично подойдёт тем, кто хочет перестать себя оценивать, получить доступ к удовольствию через контакт с телом.
Для занятия вам потребуется свободная одежда, закрывающая ноги и руки и носки.
🗓️ 4 января 12:00
🎟️ Записаться
📍ODMO | Большой Трехсвятительский пер. 2/1 стр1
(Вход с Малого, наверх по красной лестнице)
🚨покупайте билеты только через timepad, остерегайтесь мошенников
BY ODMO | шоурум | event-площадка
Share with your friend now:
group-telegram.com/odmospace/1801