Качество вашего сна определяет качество вашей жизни. 😴
Вот он мой ночной герой, с которым я сплю и кого я обнимаю. Как-то так привыкла с детства, что мне надо во сне кого-то или что-то обнимать. В данный период жизни это он. Потрепанный и замученный, но такой родной. 😴
У меня в целом есть большие проблемы с личным засыпанием и я недавно нашла интересный канал"Еще 5 минуточек..." Знакома фраза, правда?
Вы знали, что 80% проблем с настроением и продуктивностью связаны с недосыпом или нарушением режима отдыха?
Сон – это не просто физиологическая потребность. Это ключевой инструмент для восстановления психики, переработки эмоций и поддержания внутреннего равновесия. Правильный сон – это первый шаг к здоровью. Начните прямо сегодня!
Качество вашего сна определяет качество вашей жизни. 😴
Вот он мой ночной герой, с которым я сплю и кого я обнимаю. Как-то так привыкла с детства, что мне надо во сне кого-то или что-то обнимать. В данный период жизни это он. Потрепанный и замученный, но такой родной. 😴
У меня в целом есть большие проблемы с личным засыпанием и я недавно нашла интересный канал"Еще 5 минуточек..." Знакома фраза, правда?
Вы знали, что 80% проблем с настроением и продуктивностью связаны с недосыпом или нарушением режима отдыха?
Сон – это не просто физиологическая потребность. Это ключевой инструмент для восстановления психики, переработки эмоций и поддержания внутреннего равновесия. Правильный сон – это первый шаг к здоровью. Начните прямо сегодня!
Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from ru
