9️⃣🪡🛖🔪🛥
🪚🏝🔪🌲💸🌲❤️🙉🔪🪡🍟

Погода в парке: 21°

☀️ Лето — время для неспешных прогулок, вдохновения и романтики!

1️⃣0️⃣🪡🛖🔪🛥
🏺📺🏝🚀🔪🪡🍟

Погода в парке: 15°

1️⃣1️⃣🪡🛖🔪🛥
☀️🚀🌲💸🚘

Погода в парке: 14°

Приглашаем на мастер-класс по нейрографике «Здоровье и Сила»!

На мастер-классе вы узнаете, как с помощью нейрографики найти гармонию с собой и раскрыть внутреннюю силу через творчество. Никаких художественных навыков не требуется!

🖍️ Возьмите с собой: маркеры, карандаши, фломастеры.
Ведущая: Стефания Каринская-Никитан, художник-иллюстратор.

🗓 Дата: 12 июня
🕓 Время: 13:00-15:30
📍 Место: Беседка Большого розария (между 1-ым и 2-ым Лучевым просеком). Вход в парк через улицу Шумкина и Сокольнический вал.

Вход свободный. Регистрация по ссылке.

Фитнес-тренировка для здоровья спины и общего тонуса в парке!

Если сидячий образ жизни дает о себе знать болью в спине и усталостью, у нас для вас отличная новость!

Приходите на тренировку «Общий тонус мышц, устранение боли в спине и пояснице» и почувствуйте себя лучше уже после первого занятия.

Что вас ждет?
✅ Упражнения для снятия зажимов и боли в спине
✅ Советы, как поддерживать спину в тонусе даже на работе
✅ Легкий и приятный фитнес без насилия над телом
✅ Заряд энергии и отличное настроение!

Ведущая — Лола Ибрагимова, фитнес-тренер с 10-летним опытом.

Не забудьте взять с собой коврик и воду!

🗓 Когда: 12 июня
🕓 Время: 12:00–13:00
📍Где: Танцпол на Песочной аллее (рядом с Домом детского творчества)

Вход свободный, без регистрации!

Как дойти:
Пройдите 150 метров от входа в ДДТ в сторону Митьковского проезда — справа увидите площадку с качелями. Там и встретимся!

Интерактивная программа «Сильная Россия»

12 июня в парке состоится празднование Дня России!

Вас ждёт насыщенная программа.

📍Митьковский проезд (со стороны ул. Шумкина):

14:00 – сбор участников и парад-шествие

16:00-17:00 – впечатляющее силовое шоу по скоростной буксировке автомобилей (power sprint). Регистрация участников на месте!

17:30 – подведение итогов и награждение победителей

📍Танцпол на Песочной аллее:

14:30 – торжественное открытие и мастер-класс по тематическому рисунку

Уютная зона чаепития для отдыха и общения

14:40 – зажигательная фитнес-зарядка «Барабанный фитнес»

15:20 – соревнования на силовой полосе препятствий (регистрация на месте)

Приходите всей семьей, чтобы:
✔️поучаствовать в спортивных состязаниях;
✔️поболеть за участников;
✔️получить заряд энергии и позитива.

Вход свободный!

1️⃣2️⃣🪡🛖🔪🛥
👿🌲📺🏺🌲🚀🗞

Погода в парке: 15°

1️⃣3️⃣🪡🛖🔪🛥
🪚🛥📺🔪🪡⛓🚘

Погода в парке: 16°