МАМАлогия

Безопасная подача. Мой опыт.

Дашин прикорм это комбинация само-прикорма и традиционного с ложечки. Я не сторонник blw - прикорма. Хотя, конечно, много читала и изучала безопасную подачу именно на сайтах про само-прикорм. В итоге дочь многое ест сама, но я предпочитаю прям супер-безопасную подачу.

Арбуз небольшими кусочками.

Абрикос/персик если фрукт мягкий - нарезаю тонкими слайсами.

Авокадо небольшими ломтиками.

Апельсин полукольцами, либо мякоть дольки, убрав белые перегородки.

Банан разрезаю на пополам поперёк, и потом ещё одну половинку вдоль.

Виноград: на четыре части, убрав косточки и кожицу. Целиком давать нельзя до трёх лет - высокий риск удушья!

Голубика: разрезаю на четыре части или целиком, придавленную вилкой.

Клубника: нарезаю тонкими слайсами, небольшую по размеру на четыре части вдоль.

Кукурузу отварную подаю придавив вилкой.

Кабачок, болгарский перец, баклажан даю в растушенном виде вроде рагу. Картофель в виде пюре, иногда отварной, нарезанный тонкими слайсами.

Морковь приготовленную на пару даю брусочками.

Макароны - детские в виде звёздочек или спагетти предварительно немного их измельчая. Желательно избегать формы 'ракушка' - высок риск удушья.

Мясо в виде тефтелей, предварительно делю готовые на кусочки вилкой. Либо приготовленное мясо куском разбираю на волокна. Либо готовлю в виде фарша.

Рыбу в виде филе, предварительно разобрав на волокна.

Огурец: давала только тёртый на крупной терке.

Помидоры: тонкими слайсами, предварительно сняв кожицу. Либо мелким кубиком в составе блюда.

Стручковая фасоль (у меня резаная, замороженная) - приготовленную на пару так и подаю.

Цветная капуста и брокколи разбираю на соцветия, предварительно приготовив на пару.

Яблоко и грушу могу запечь в микроволновке, тогда это будет фактически пюре. Также могу добавить в кашу, измельчив на мелкой терке. Мягкие груши могу подать нарезанные тонкими слайсами/соломкой. Запрещено давать крупные куски с целью "почесать десна" - ребёнок может подавиться отломив большой кусок.

#прикорм

www.group-telegram.com/ru/pro_dekret.com/490

362 viewsedited  Oct 9, 2023 at 09:53

Безопасная подача. Мой опыт.

Дашин прикорм это комбинация само-прикорма и традиционного с ложечки. Я не сторонник blw - прикорма. Хотя, конечно, много читала и изучала безопасную подачу именно на сайтах про само-прикорм. В итоге дочь многое ест сама, но я предпочитаю прям супер-безопасную подачу.

Арбуз небольшими кусочками.

Абрикос/персик если фрукт мягкий - нарезаю тонкими слайсами.

Авокадо небольшими ломтиками.

Апельсин полукольцами, либо мякоть дольки, убрав белые перегородки.

Банан разрезаю на пополам поперёк, и потом ещё одну половинку вдоль.

Виноград: на четыре части, убрав косточки и кожицу. Целиком давать нельзя до трёх лет - высокий риск удушья!

Голубика: разрезаю на четыре части или целиком, придавленную вилкой.

Клубника: нарезаю тонкими слайсами, небольшую по размеру на четыре части вдоль.

Кукурузу отварную подаю придавив вилкой.

Кабачок, болгарский перец, баклажан даю в растушенном виде вроде рагу. Картофель в виде пюре, иногда отварной, нарезанный тонкими слайсами.

Морковь приготовленную на пару даю брусочками.

Макароны - детские в виде звёздочек или спагетти предварительно немного их измельчая. Желательно избегать формы 'ракушка' - высок риск удушья.

Мясо в виде тефтелей, предварительно делю готовые на кусочки вилкой. Либо приготовленное мясо куском разбираю на волокна. Либо готовлю в виде фарша.

Рыбу в виде филе, предварительно разобрав на волокна.

Огурец: давала только тёртый на крупной терке.

Помидоры: тонкими слайсами, предварительно сняв кожицу. Либо мелким кубиком в составе блюда.

Стручковая фасоль (у меня резаная, замороженная) - приготовленную на пару так и подаю.

Цветная капуста и брокколи разбираю на соцветия, предварительно приготовив на пару.

Яблоко и грушу могу запечь в микроволновке, тогда это будет фактически пюре. Также могу добавить в кашу, измельчив на мелкой терке. Мягкие груши могу подать нарезанные тонкими слайсами/соломкой. Запрещено давать крупные куски с целью "почесать десна" - ребёнок может подавиться отломив большой кусок.

#прикорм

BY МАМАлогия