Notice: file_put_contents(): Write of 1330 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9522 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Продлевать будете? | Telegram Webview: prodlevaem/675 -
Каждая моя простуда сопровождается соплями. Чего уж там, я бы назвала себя мастером спорта международного класса по насморку. С таким разрядом было бы странно не знать, что с ним делать🐳
Раньше мне казалось, что это довольно интимная тема: всё-таки сопли, неловко как-то вслух обсуждать. Но после психотерапии, я стала более открыта и с удивлением обнаружила, что насморк мучает многих.
На какие только способы избавления от соплей я не натыкалась: промывания, ингаляции, вдыхания подожженных предметов. Главное правило одно – не запускать и вовремя принимать меры.
Сейчас я чаще всего лечусь с помощью джала нети – это такая йоговская практика промывания носа соленой водой с последующим активным дыханием. Все что нужно – купить специальный чайник и морскую соль мелкого помола (Озон, 300 рублей). Работает так: просыпаюсь, промываю, активно просушиваю нос с помощью дыхания (это, кстати, и для пресса полезно), отфыркиваю остатки и иду навстречу новому дню. Видео, как это делать вот тут.
Кстати, можно использовать не только для лечения соплей, но и в качестве профилактики во время обострения респираторных заболеваний. А вы чем лечите насморк?
Каждая моя простуда сопровождается соплями. Чего уж там, я бы назвала себя мастером спорта международного класса по насморку. С таким разрядом было бы странно не знать, что с ним делать🐳
Раньше мне казалось, что это довольно интимная тема: всё-таки сопли, неловко как-то вслух обсуждать. Но после психотерапии, я стала более открыта и с удивлением обнаружила, что насморк мучает многих.
На какие только способы избавления от соплей я не натыкалась: промывания, ингаляции, вдыхания подожженных предметов. Главное правило одно – не запускать и вовремя принимать меры.
Сейчас я чаще всего лечусь с помощью джала нети – это такая йоговская практика промывания носа соленой водой с последующим активным дыханием. Все что нужно – купить специальный чайник и морскую соль мелкого помола (Озон, 300 рублей). Работает так: просыпаюсь, промываю, активно просушиваю нос с помощью дыхания (это, кстати, и для пресса полезно), отфыркиваю остатки и иду навстречу новому дню. Видео, как это делать вот тут.
Кстати, можно использовать не только для лечения соплей, но и в качестве профилактики во время обострения респираторных заболеваний. А вы чем лечите насморк?
He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS.
from ru
