🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/2662 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

🟢ГОЛУБЦЫ С ПЕРЛОВКОЙ

#prostopostno_капуста #prostopostno_крупы
#prostopostno_основныеблюда
⠀
Главный секрет этих нежных голубцов- заменяем рис на перловку! Получится вкусно и полезно👍

✅белокочанная капуста- 1 шт.
✅перловка- 1 стак.
✅лук- 1 шт.
✅морковь- 1шт.
✅томат- 2 шт.
✅соль, перец, паприка-по вкусу
✅томат. паста- несколько ст. л.
⠀
✏️Перловку заранее замачиваем и отвариаем до готовности.
✏️Делаем зажарку из лука, моркови и мелко нарезанного помидора. Солим, перчим, добавляем паприку и смешиваем с перловкой. Постный фарш для голубцов готов.
✏️У капусты вырезаем кочерыжку и немного отвариаем в кипящей подсоленной воде. Разбираем на листья.
✏️У листочка аккуратно срезаем толстый стебель, кладём фарш и заворачиваем конвертиком.
✏️Складываем конвертики в кастрюлю слоями. Между слоями прокладываем капустные листья.
✏️Заливаем смесью воды с томатной пастой и солью, тушим до готовности. Прижимаем тарелкой во время готовки, чтобы голубцы не всплывали. Подаём с зеленью. Ангела за трапезой😇
⠀
Получается вкусно, полезно и МНОГО😍

ПРОСТО.ПОСТНО
⠀

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/ru/prostopostno_natalia.com/2662

21.9K viewsНаталия Гамаюнова, Nov 22, 2022 at 06:24

group-telegram.com/prostopostno_natalia/2662

Create: 2022-11-22
Last Update: 2025-02-26 02:26:56

🟢ГОЛУБЦЫ С ПЕРЛОВКОЙ

#prostopostno_капуста #prostopostno_крупы
#prostopostno_основныеблюда
⠀
Главный секрет этих нежных голубцов- заменяем рис на перловку! Получится вкусно и полезно👍

✅белокочанная капуста- 1 шт.
✅перловка- 1 стак.
✅лук- 1 шт.
✅морковь- 1шт.
✅томат- 2 шт.
✅соль, перец, паприка-по вкусу
✅томат. паста- несколько ст. л.
⠀
✏️Перловку заранее замачиваем и отвариаем до готовности.
✏️Делаем зажарку из лука, моркови и мелко нарезанного помидора. Солим, перчим, добавляем паприку и смешиваем с перловкой. Постный фарш для голубцов готов.
✏️У капусты вырезаем кочерыжку и немного отвариаем в кипящей подсоленной воде. Разбираем на листья.
✏️У листочка аккуратно срезаем толстый стебель, кладём фарш и заворачиваем конвертиком.
✏️Складываем конвертики в кастрюлю слоями. Между слоями прокладываем капустные листья.
✏️Заливаем смесью воды с томатной пастой и солью, тушим до готовности. Прижимаем тарелкой во время готовки, чтобы голубцы не всплывали. Подаём с зеленью. Ангела за трапезой😇
⠀
Получается вкусно, полезно и МНОГО😍

ПРОСТО.ПОСТНО
⠀

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/2662

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-26|

In this regard, Sebi collaborated with the Telecom Regulatory Authority of India (TRAI) to reduce the vulnerability of the securities market to manipulation through misuse of mass communication medium like bulk SMS. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from ru

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American