Telegram Group & Telegram Channel
Мясные ежики 🦔

Ингредиенты:

🔹Мясной фарш - 0,5 кг
🔹Рис - 80-100 гр (2 горсти примерно)
🔹Лук - 2 шт
🔹Морковь - 1-2 шт
🔹Томатная паста - 1-2 ст л
🔹Соль, перец - по вкусу
🔹Картофель - 3-5 шт
🔹Яйцо - 1 шт
🔹Растительное масло - для жарки

Приготовление:

1️⃣Заранее промываем рис и заливаем теплой водой, чтобы он набух (не варю рис заранее, он хорошо проваривается в тефтелях), оставляем на 20-30 минут

2️⃣Ставим на огонь кастрюлю (в которой можно жарить), наливаем немного масла и готовим зажарку

Нарезаем 1 луковицу и морковь произвольно (я нарезаю лук тонкими полукольцами, а морковь тру на мелкой терке), обжариваем, добавляем немного соли, затем томатную пасту и оставляем пассеровку тушиться под крышкой

3️⃣Делаем тефтели

В чашу выкладываем фарш, добавляем соль, перец, яйцо. Мелко нарезаем лук и тоже отправляем в фарш, туда же добавляем набухший рис. Всё хорошо перемешиваем и формуем тефтели, пока складываем их на тарелку (или разделочную доску - это удобно)

4️⃣Подготавливаем картофель

Его нужно почистить и нарезать (я режу крупными дольками)

5️⃣Затем добавляем картофель в кастрюлю, заливаем горячей водой, доводим до кипения и выкладываем на картофель тефтели. Вода должна покрыть тефтели на 1-2 см (вода впитается в рис, а остальное загустеет и останется немного подливы/соуса). Накрываем крышкой и тушим минут 25-30 (до готовности картофеля и мяса)

6️⃣Подаем без гарнира, так как блюдо самодостаточное. Можно добавить легкую сметану и зелень при подаче 🌿

Приятного аппетита❤️

#рецепты #готовимсАленой #тефтели #обед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/receptalenakh/91
Create:
Last Update:

Мясные ежики 🦔

Ингредиенты:

🔹Мясной фарш - 0,5 кг
🔹Рис - 80-100 гр (2 горсти примерно)
🔹Лук - 2 шт
🔹Морковь - 1-2 шт
🔹Томатная паста - 1-2 ст л
🔹Соль, перец - по вкусу
🔹Картофель - 3-5 шт
🔹Яйцо - 1 шт
🔹Растительное масло - для жарки

Приготовление:

1️⃣Заранее промываем рис и заливаем теплой водой, чтобы он набух (не варю рис заранее, он хорошо проваривается в тефтелях), оставляем на 20-30 минут

2️⃣Ставим на огонь кастрюлю (в которой можно жарить), наливаем немного масла и готовим зажарку

Нарезаем 1 луковицу и морковь произвольно (я нарезаю лук тонкими полукольцами, а морковь тру на мелкой терке), обжариваем, добавляем немного соли, затем томатную пасту и оставляем пассеровку тушиться под крышкой

3️⃣Делаем тефтели

В чашу выкладываем фарш, добавляем соль, перец, яйцо. Мелко нарезаем лук и тоже отправляем в фарш, туда же добавляем набухший рис. Всё хорошо перемешиваем и формуем тефтели, пока складываем их на тарелку (или разделочную доску - это удобно)

4️⃣Подготавливаем картофель

Его нужно почистить и нарезать (я режу крупными дольками)

5️⃣Затем добавляем картофель в кастрюлю, заливаем горячей водой, доводим до кипения и выкладываем на картофель тефтели. Вода должна покрыть тефтели на 1-2 см (вода впитается в рис, а остальное загустеет и останется немного подливы/соуса). Накрываем крышкой и тушим минут 25-30 (до готовности картофеля и мяса)

6️⃣Подаем без гарнира, так как блюдо самодостаточное. Можно добавить легкую сметану и зелень при подаче 🌿

Приятного аппетита❤️

#рецепты #готовимсАленой #тефтели #обед

BY Алёна, что приготовить?




Share with your friend now:
group-telegram.com/receptalenakh/91

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores.
from ru


Telegram Алёна, что приготовить?
FROM American