Тут недавно я увидела у уважаемого мной гинеколога - Елены Маясиной - о том, что перед ЭКО девушкам с ожирением советуют снизить вес - от этого зависит успех имплантации эмбрионов.

И что я вижу сегодня? Рекламу Бургер Кинга , в которой видно, что женщины сразу после родов едят бургеры 🤡

Я в целом тоже за пищевую свободу, если тот же самый бургер ГАРМОНИЧНО вписывается в уже хороший сбалансированный рацион, но … пищевая свобода не равно пищевая распущенность

Уже сейчас у нас есть доказательства того, что ожирение матери во время беременности ассоциировано с такими проблемами у ребенка, как ожирение в будущем, проблемы с ростом, астма, когнитивные нарушения, увеличением массово-ростовых показателей ребенка во время беременности.

Питание на грудном вскармливании мамы также влияет на индекс массы тела ребенка: поэтому сейчас мы имеем одну из проблем - ожирение ребенка на грудном вскармливании

Между тем, уже есть исследования, говорящие о том, что образование в сфере питания во время беременности является одни из важных факторов профилактики ожирения у ребенка в будущем.

Почему я не поддерживаю такую рекламу?
1. Бургеры это продукты с высокой степенью обработки - там много соли, сахара, мало клетчатки, железа и витаминов группы В

2. Вкусовые предпочтения ребенка формируются в первые 2 года жизни ребенка - и что будут за предпочтения, если мама будет питаться бургерами?

3. Баланс - вот на что нужно обратить внимание.

Еще раз. Вы можете есть бургеры во время беременности, после родов, всегда - если у вас хороший рацион в принципе и если этот бургер входит в 20% вашего рациона.

Но делать вид, что бургеры это классная базовая еда после родов - на мой взгляд, вредная тенденция. Что думаете?