Telegram Group & Telegram Channel
Начало...

Ведь по сути, на твое поведение влияешь не ты, а ЦНС, мозг, нейромедиаторы и гормоны. Нейромедиаторы – посредники в нервных клетках (летят от одной нервной клетки к другой). В зависимости от вида нейромедиатора, ты будешь испытывать разные чувства/эффекты. Виды нейромедиаторов – их много, периодически открывают новые. Основные:

Дофамин – мотивация, желания, азарт, драйв, скорость мышления, движения.

Серотонин – умиротворение, антидепрессивный эффект, чувство благополучия.

Норадреналин – дофамин на максималках + уклон в двигательную активность. Адреналин – вообще это гормон, но структурно близок к норадреналину. Похожие эффекты, только уже с наличием чувства страха и тревоги.

ГАМК – тормозный нейромедиатор, релакс, спокойствие, уверенность, пофигизм.

Глутамат – антипод ГАМК, все наоборот. Быстрое мышление, возможна нервозность.

Ацетилхолин – нормализатор работы мозга и тела. Недостаток способен вызвать Болезнь Альцгеймера, избыток – заторможенность.

Анандамид и опиоиды – обезболивание, эйфория, изменение мышления.

Гормоны – вырабатываются чаще в железах (нейромедиаторы чаще в нейронах) и выбрасываются в кровь:

Окситоцин – доброта, мораль, эмпатия. А вообще в медицине – стимулирует роды.

Вазопрессин – память, внимание, чувство влюбленности. А вообще – антидиуретический гормон.

Кортизол – стрессовый гормон, есть эффект на память и интеллект в целом.

ГнРГ – Гонадотропин Рилизинг Гормон (Гонадолиберин), мощнейший эффект для мотивации к новизне, к обучению. Предшествует ЛГ, Тестостерону и Эстрадиолу.

Эстрадиол – «эстро», женский гормон (есть и у мужчин). Повышение креатива, гибкость мышления.

Тестостерон – «тест», мужской гормон (есть и у женщин). Драйв, либидо, мотивация, настроение.

Гормон Роста – «ГР», растит практически все ткани организма. Есть потенциал и для улучшения работы мозга. Есть и высокие риски. Его недостаток, как и избыток – предвестники онкологии.

В общем, повторю тема спорная, но интересная. Надо бы в ней хорошенько разобраться. Звездами спорта, политиками и богачами биохакинг применяется в форме гормонозамещающей терапии. Это позволяет даже в глубокой старости выглядеть достойно. Чем мы хуже?



group-telegram.com/tactical_crossfit/293
Create:
Last Update:

Начало...

Ведь по сути, на твое поведение влияешь не ты, а ЦНС, мозг, нейромедиаторы и гормоны. Нейромедиаторы – посредники в нервных клетках (летят от одной нервной клетки к другой). В зависимости от вида нейромедиатора, ты будешь испытывать разные чувства/эффекты. Виды нейромедиаторов – их много, периодически открывают новые. Основные:

Дофамин – мотивация, желания, азарт, драйв, скорость мышления, движения.

Серотонин – умиротворение, антидепрессивный эффект, чувство благополучия.

Норадреналин – дофамин на максималках + уклон в двигательную активность. Адреналин – вообще это гормон, но структурно близок к норадреналину. Похожие эффекты, только уже с наличием чувства страха и тревоги.

ГАМК – тормозный нейромедиатор, релакс, спокойствие, уверенность, пофигизм.

Глутамат – антипод ГАМК, все наоборот. Быстрое мышление, возможна нервозность.

Ацетилхолин – нормализатор работы мозга и тела. Недостаток способен вызвать Болезнь Альцгеймера, избыток – заторможенность.

Анандамид и опиоиды – обезболивание, эйфория, изменение мышления.

Гормоны – вырабатываются чаще в железах (нейромедиаторы чаще в нейронах) и выбрасываются в кровь:

Окситоцин – доброта, мораль, эмпатия. А вообще в медицине – стимулирует роды.

Вазопрессин – память, внимание, чувство влюбленности. А вообще – антидиуретический гормон.

Кортизол – стрессовый гормон, есть эффект на память и интеллект в целом.

ГнРГ – Гонадотропин Рилизинг Гормон (Гонадолиберин), мощнейший эффект для мотивации к новизне, к обучению. Предшествует ЛГ, Тестостерону и Эстрадиолу.

Эстрадиол – «эстро», женский гормон (есть и у мужчин). Повышение креатива, гибкость мышления.

Тестостерон – «тест», мужской гормон (есть и у женщин). Драйв, либидо, мотивация, настроение.

Гормон Роста – «ГР», растит практически все ткани организма. Есть потенциал и для улучшения работы мозга. Есть и высокие риски. Его недостаток, как и избыток – предвестники онкологии.

В общем, повторю тема спорная, но интересная. Надо бы в ней хорошенько разобраться. Звездами спорта, политиками и богачами биохакинг применяется в форме гормонозамещающей терапии. Это позволяет даже в глубокой старости выглядеть достойно. Чем мы хуже?

BY Тактический кроссфит | Физкультура и спорт


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/tactical_crossfit/293

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from ru


Telegram Тактический кроссфит | Физкультура и спорт
FROM American