umitosora | Telegram Webview: umitosora/1120 -

Telegram Group & Telegram Channel

♡ . ⊹ 🐮 : ୨!୧ 🎀 . /) ／) 🥛 ⁺
як боротися з сором'язливістю?
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
( !) ° 🗒 не уникай ситуацій,
які лякають ;
• чим частіше ти стикаєшся з тим, що викликає сором’язливість, тим швидше це стає менш страшним. починай з маленького — наприклад, попроси щось у продавця чи запитай про домашку у однокласника

( !) ° 🍧 фокусуйся на позитивному ; • замість того, щоб думати, що може піти не так, уявляй, як класно все вийде. наприклад, якщо соромишся виступати, уяви, що всі слухають тебе із захопленням

www.group-telegram.com/ru/umitosora.com/1121

1.2K viewsJan 20 at 10:55

group-telegram.com/umitosora/1120

Create: 2025-01-20
Last Update: 2025-02-25 21:06:50

♡ . ⊹ 🐮 : ୨!୧ 🎀 . /) ／) 🥛 ⁺
як боротися з сором'язливістю?
┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ㆍ┈ ㆍ┈ㆍㆍ┈ㆍ
( !) ° 🗒 не уникай ситуацій,
які лякають ;
• чим частіше ти стикаєшся з тим, що викликає сором’язливість, тим швидше це стає менш страшним. починай з маленького — наприклад, попроси щось у продавця чи запитай про домашку у однокласника

( !) ° 🍧 фокусуйся на позитивному ; • замість того, щоб думати, що може піти не так, уявляй, як класно все вийде. наприклад, якщо соромишся виступати, уяви, що всі слухають тебе із захопленням

BY umitosora

Share with your friend now:
group-telegram.com/umitosora/1120

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Anastasia Vlasova/Getty Images
from ru

Telegram umitosora
FROM American