Путеводитель по практикам заботы о ментальном здоровье. Книга Натальи Кисельниковой, специалистки с более чем 20-летним стажем в области психологии, поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, — рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях.
Легкое и увлекательное изложение теории в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет разобраться, как поддерживать психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Путеводитель по практикам заботы о ментальном здоровье. Книга Натальи Кисельниковой, специалистки с более чем 20-летним стажем в области психологии, поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, — рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях.
Легкое и увлекательное изложение теории в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет разобраться, как поддерживать психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." 'Wild West' In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai.
from ru
