Агрессия — это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия — это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и физиологическим проблемам. Книга психолога Владислава Чубарова помогает читателю научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию.
Агрессия — это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия — это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и физиологическим проблемам. Книга психолога Владислава Чубарова помогает читателю научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию.
"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences.
from ru
