Telegram Group & Telegram Channel
Обед

И снова вафли 😁

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с сыром, помидором и шпинатом 🧇

Ингредиенты:

Яйцо
1 ст. ложка сметаны
40 гр. сыра
1/4 помидора
Кубик шпината
3 ст.ложки муки (у меня пшеничная)


Способ приготовления:

1️⃣Трем сыр на мелкой терке, а помидор режем на мелкие кусочки и добавляем шпинат - все размешиваем в миске

2️⃣ Разбиваем в эту же миску яйцо и хорошо взбиваем, добавляем сметану и размешиваем еще раз

3️⃣Добавляем муку и хорошо размешиваем

4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 20 минут при 160° градусах или обжариваем в вафельнице.

‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген
🔘Сыр, сметана - аллерген БКМ
🔘Пшеничная мука - аллерген глютен

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/wilddecree/1652
Create:
Last Update:

Обед

И снова вафли 😁

📎Поделюсь с Вами рецептом вафель с сыром, помидором и шпинатом 🧇

Ингредиенты:

Яйцо
1 ст. ложка сметаны
40 гр. сыра
1/4 помидора
Кубик шпината
3 ст.ложки муки (у меня пшеничная)


Способ приготовления:

1️⃣Трем сыр на мелкой терке, а помидор режем на мелкие кусочки и добавляем шпинат - все размешиваем в миске

2️⃣ Разбиваем в эту же миску яйцо и хорошо взбиваем, добавляем сметану и размешиваем еще раз

3️⃣Добавляем муку и хорошо размешиваем

4️⃣Заливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 20 минут при 160° градусах или обжариваем в вафельнице.

‼️Аллергены в рецепте:

🔘Яйцо - аллерген
🔘Сыр, сметана - аллерген БКМ
🔘Пшеничная мука - аллерген глютен

➡️Сохранено в ВАФЛИ/ОЛАДЬИ/КЕКСЫ
➡️Перейти в МЕНЮ

#белочкинырецепты #белочкатарелочка #прикорм #самоприкорм

BY С приветом из декрета🐣




Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/1652

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from ru


Telegram С приветом из декрета🐣
FROM American