В нашей повседневной суете иногда мы забываем о том, как важно остановиться и просто насладиться моментом. Отдых — это не только способ восстановить силы, но и возможность зарядиться положительными эмоциями и вдохновением!
Существует пять типов отдыха, которые нам необходимы для поддержания эмоционального, физического и духовного равновесия🧘♀️
📌Сохраняй небольшой чек лист для твоего отдыха и возвращайся к нему, когда будешь чувствовать необходимость!
В нашей повседневной суете иногда мы забываем о том, как важно остановиться и просто насладиться моментом. Отдых — это не только способ восстановить силы, но и возможность зарядиться положительными эмоциями и вдохновением!
Существует пять типов отдыха, которые нам необходимы для поддержания эмоционального, физического и духовного равновесия🧘♀️
📌Сохраняй небольшой чек лист для твоего отдыха и возвращайся к нему, когда будешь чувствовать необходимость!
Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." "This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added.
from ru
