Telegram Group & Telegram Channel
Кризисы - это нормальная часть жизни, нормальная часть развития. В мире есть вдох и выдох, есть старение, разрушение и смерть так же, как есть рождение, рост и развитие.

Живя с другим человеком мы неизбежно сталкиваемся со сложностями, ведь это совсем другой человек. С другими потребностями, мыслями, планами на эту жизнь, с другим графиком, другими вкусами, другим взглядом на важные нам вещи. Наши отношения никогда не прямая линия, да и вообще ничего в живой жизни не прямая линия, она есть только на кардиомониторе в единственный момент: в момент смерти. А пока мы живы, всё у нас похоже на волну - то вверх, то вниз. Ссоримся и миримся, сталкиваемся с чем-то и решаем эти конфликты. Это нормально.

И нам важно понимать, замечать эту цикличность в жизни, чтобы не удивляться тому, что происходят кризисы. Они как показатель живых нас и живых отношений. Порой, чтобы о чем-то передоговориться - нам нужно поссориться, чтобы что-то решить - нам нужно день друг с другом не разговаривать. Кризис это выход на новый виток спирали. С большей близостью, быть может. С новыми мыслями и чувствами. И да, бывают кризисы, из которых мы выходим, эти самые отношения завершая, потому что вместе их уже не преодолеть. Это тоже нормально.

Здесь, как по мне, важны для начала четыре вопроса:

Я всё ещё чувствую уважение к этому человеку, к тому, что происходит между нами?
Во имя чего я готова решать эти сложности?
Что происходит в моей семье такого, что я описываю словом «плохо»?
Одна ли я в этом?

И уже только из этих вопросов будет много подниматься. Много признания для себя внутри, много мыслей и чувств, если сейчас нам безопасно погрузиться в свою тьму, в свою глубину, в свою правду.

Такой затянувшийся кризис может очень вытягивать силы. У нас с современным темпом жизни и всеми тревогами, неопределенностями, и этим огромным количеством информации и так ресурсов меньше, чем нам бы хотелось. А длительный конфликт, молчание, отсутствие возможности поговорить по душам, отсутствие безопасности и комфорта в семье - это очень изматывает.

Из любого кризиса есть выход. После самой тёмной ночи восходит солнце и озаряет мир свои светом. И если кризис длится уже годы, то я бы искренне порекомендовала обратиться за помощью к семейному психотерапевту. Мы учимся, практикуем и приходим в кабинет в свои рабочие дни ровно для того, чтобы вам было легче и лучше. Чтобы находились ответы, ясность, силы и решения. Это нормально - просить помощи.

Пусть вы не будете одни в своих историях, ибо если мы уже несколько лет бродим одиноко где-то посреди кромешно-темного леса своих кризисов… нам порой очень нужен человек с факелом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/yana_and_cats/1417
Create:
Last Update:

Кризисы - это нормальная часть жизни, нормальная часть развития. В мире есть вдох и выдох, есть старение, разрушение и смерть так же, как есть рождение, рост и развитие.

Живя с другим человеком мы неизбежно сталкиваемся со сложностями, ведь это совсем другой человек. С другими потребностями, мыслями, планами на эту жизнь, с другим графиком, другими вкусами, другим взглядом на важные нам вещи. Наши отношения никогда не прямая линия, да и вообще ничего в живой жизни не прямая линия, она есть только на кардиомониторе в единственный момент: в момент смерти. А пока мы живы, всё у нас похоже на волну - то вверх, то вниз. Ссоримся и миримся, сталкиваемся с чем-то и решаем эти конфликты. Это нормально.

И нам важно понимать, замечать эту цикличность в жизни, чтобы не удивляться тому, что происходят кризисы. Они как показатель живых нас и живых отношений. Порой, чтобы о чем-то передоговориться - нам нужно поссориться, чтобы что-то решить - нам нужно день друг с другом не разговаривать. Кризис это выход на новый виток спирали. С большей близостью, быть может. С новыми мыслями и чувствами. И да, бывают кризисы, из которых мы выходим, эти самые отношения завершая, потому что вместе их уже не преодолеть. Это тоже нормально.

Здесь, как по мне, важны для начала четыре вопроса:

Я всё ещё чувствую уважение к этому человеку, к тому, что происходит между нами?
Во имя чего я готова решать эти сложности?
Что происходит в моей семье такого, что я описываю словом «плохо»?
Одна ли я в этом?

И уже только из этих вопросов будет много подниматься. Много признания для себя внутри, много мыслей и чувств, если сейчас нам безопасно погрузиться в свою тьму, в свою глубину, в свою правду.

Такой затянувшийся кризис может очень вытягивать силы. У нас с современным темпом жизни и всеми тревогами, неопределенностями, и этим огромным количеством информации и так ресурсов меньше, чем нам бы хотелось. А длительный конфликт, молчание, отсутствие возможности поговорить по душам, отсутствие безопасности и комфорта в семье - это очень изматывает.

Из любого кризиса есть выход. После самой тёмной ночи восходит солнце и озаряет мир свои светом. И если кризис длится уже годы, то я бы искренне порекомендовала обратиться за помощью к семейному психотерапевту. Мы учимся, практикуем и приходим в кабинет в свои рабочие дни ровно для того, чтобы вам было легче и лучше. Чтобы находились ответы, ясность, силы и решения. Это нормально - просить помощи.

Пусть вы не будете одни в своих историях, ибо если мы уже несколько лет бродим одиноко где-то посреди кромешно-темного леса своих кризисов… нам порой очень нужен человек с факелом.

BY Яна про живую жизнь.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/yana_and_cats/1417

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from ru


Telegram Яна про живую жизнь.
FROM American