Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗА ОТРАБОТКУ «ЛЁЖА К БОЮ!» БЕЗ СБРУИ

Я вообще против ношения бронежилета без надобности. Позвоночник не резиновый и колени тоже.
Лучше сделать больше повторений без сбруи, чем мало, но в ней.
В момент истины - ты покажешь нужный результат и в броне с оружием, если тренирован.
Сначала делаем на 4 счёта, потом на 1.
💪 50 повторений без отдыха за подход вы должны делать.
Пользуйтесь, отрабатывайте - это работает! Проверено лично мной.

💪 ВМЕСТЕ ПОБЕДИМ НАЦИСТСКУЮ МРАЗЬ!

😡
Zлые Отважные Vоинственные

☕️ Наша таверна



group-telegram.com/zov_orcs/2349
Create:
Last Update:

ЗА ОТРАБОТКУ «ЛЁЖА К БОЮ!» БЕЗ СБРУИ

Я вообще против ношения бронежилета без надобности. Позвоночник не резиновый и колени тоже.
Лучше сделать больше повторений без сбруи, чем мало, но в ней.
В момент истины - ты покажешь нужный результат и в броне с оружием, если тренирован.
Сначала делаем на 4 счёта, потом на 1.
💪 50 повторений без отдыха за подход вы должны делать.
Пользуйтесь, отрабатывайте - это работает! Проверено лично мной.

💪 ВМЕСТЕ ПОБЕДИМ НАЦИСТСКУЮ МРАЗЬ!

😡
Zлые Отважные Vоинственные

☕️ Наша таверна

BY Zлые 🅾️рки


Share with your friend now:
group-telegram.com/zov_orcs/2349

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts.
from ru


Telegram Zлые 🅾️рки
FROM American