Есть такой элемент мотивации держать военнослужащих в тонусе - сдача физ нормативов и получение ежемесячной прибавки к зп (не маленькой, кстати). Правда, не уверен, что это, как мотивация, сейчас работает. Скорее сдают те, кто и так более-менее подготовлен. Умозрительно.
4 упражнения на выбор. Туда входят на скорость, на выносливость и силовые. Частично в снаряжении. Из этих упражнений нужно набрать 250 баллов на высший уровень.
Получилось смешно, так как я больше делал ставку на силовые и как самый умный вписался еще и приоритетно на скорость. Думаю, дай-ка попробую и то, и то. А потом лучший результат и зачтут. Хренушки. Сказали - начал со скорости - ее и сдаешь.
Короче, набрал 280 баллов. Со мной сдавал товарищ - международник по рукопашке - набрал звереныш 350.
По отдельности упражнения не сложные, но в комплексе выматывают.
На первый взгляд есть перекосы. Например, в планке простоять должен около 5 минут (что относительно не много), а подтянуться 25 (!) раз. Естественно, большинство выберет планку.
В общем, почувствовал себя еще молодым и целым. Живём.
Есть такой элемент мотивации держать военнослужащих в тонусе - сдача физ нормативов и получение ежемесячной прибавки к зп (не маленькой, кстати). Правда, не уверен, что это, как мотивация, сейчас работает. Скорее сдают те, кто и так более-менее подготовлен. Умозрительно.
4 упражнения на выбор. Туда входят на скорость, на выносливость и силовые. Частично в снаряжении. Из этих упражнений нужно набрать 250 баллов на высший уровень.
Получилось смешно, так как я больше делал ставку на силовые и как самый умный вписался еще и приоритетно на скорость. Думаю, дай-ка попробую и то, и то. А потом лучший результат и зачтут. Хренушки. Сказали - начал со скорости - ее и сдаешь.
Короче, набрал 280 баллов. Со мной сдавал товарищ - международник по рукопашке - набрал звереныш 350.
По отдельности упражнения не сложные, но в комплексе выматывают.
На первый взгляд есть перекосы. Например, в планке простоять должен около 5 минут (что относительно не много), а подтянуться 25 (!) раз. Естественно, большинство выберет планку.
В общем, почувствовал себя еще молодым и целым. Живём.
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices.
from us
