❤️ نکته‌ای که در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید مدنظر قرار گیرد رژیم کم‌نمک است زیرا نمک یا درواقع یون سدیم موجود در آن از طریق مکانیسم‌های مختلف منجربه تجمع آب در بدن و تشدید نارسایی قلبی و افزایش فشارخون می‌شود.
باور غلطی که بسیاری از بیماران دارند صرفا محدودیت در مصرف نمک غذایی است (نمکی که خود به غذا می افزایند) در صورتی که تقریبا تمام مواد غذایی صنعتی خصوصا مواد غذایی با ماندگاری طولانی جهت فرآوری و دیرتر فاسدشدن حاوی مقادیر قابل توجهی یون سدیم خصوصا بنزوات سدیم هستند لذا مبتلایان به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید حتی الامکان از مصرف مواد غذایی صنعتی پرهیز کرده و مواد غذایی خانگی با مقادیر کم نمک مصرف نمایند.
#دکتر_علیرضا_جبلی متخصص بیماری‌های قلب و عروق #قلب #فشار_خون #تغذیه #باورهای_غلط
❤️ نکته‌ای که در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید مدنظر قرار گیرد رژیم کم‌نمک است زیرا نمک یا درواقع یون سدیم موجود در آن از طریق مکانیسم‌های مختلف منجربه تجمع آب در بدن و تشدید نارسایی قلبی و افزایش فشارخون می‌شود.
باور غلطی که بسیاری از بیماران دارند صرفا محدودیت در مصرف نمک غذایی است (نمکی که خود به غذا می افزایند) در صورتی که تقریبا تمام مواد غذایی صنعتی خصوصا مواد غذایی با ماندگاری طولانی جهت فرآوری و دیرتر فاسدشدن حاوی مقادیر قابل توجهی یون سدیم خصوصا بنزوات سدیم هستند لذا مبتلایان به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید حتی الامکان از مصرف مواد غذایی صنعتی پرهیز کرده و مواد غذایی خانگی با مقادیر کم نمک مصرف نمایند.
#دکتر_علیرضا_جبلی متخصص بیماری‌های قلب و عروق #قلب #فشار_خون #تغذیه #باورهای_غلط
Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from sa
