Напрягаться нет смыла, тебе можно и нужно расслабиться🙏
Когда мы сталкиваемся с трудностями, нам кажется, что если мы напряжемся еще больше, то сможем решить любую проблему. Если еще больше контролировать все и вся, то точно получится.
Но это не так✖️Пространство так не работает. Иллюзия контроля добавляет напряжения, но не дает желаемого результата.
➡️Пространство — это не просто физическая среда, это сложная система взаимодействий, где чрезмерные усилия не всегда приводят к результату. Попытки контролировать пространство силой могут вызвать только дополнительное напряжение и хаос.
Решения приходят не через напряжение, а через ясность, расслабление и гармонию с миром 🥰
В предверии выходных предлагаю выдохнуть и тренировать «расслабленность и доверие». Ведь так можно быстрее и проще разрешить любую жизненную задачу. Все уже происходит!❤️
Напрягаться нет смыла, тебе можно и нужно расслабиться🙏
Когда мы сталкиваемся с трудностями, нам кажется, что если мы напряжемся еще больше, то сможем решить любую проблему. Если еще больше контролировать все и вся, то точно получится.
Но это не так✖️Пространство так не работает. Иллюзия контроля добавляет напряжения, но не дает желаемого результата.
➡️Пространство — это не просто физическая среда, это сложная система взаимодействий, где чрезмерные усилия не всегда приводят к результату. Попытки контролировать пространство силой могут вызвать только дополнительное напряжение и хаос.
Решения приходят не через напряжение, а через ясность, расслабление и гармонию с миром 🥰
В предверии выходных предлагаю выдохнуть и тренировать «расслабленность и доверие». Ведь так можно быстрее и проще разрешить любую жизненную задачу. Все уже происходит!❤️
#управлениебудущим
BY Ольга Опара - коуч, психолог
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted.
from sa
