انار به دلیل داشتن ترکیباتی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به رقیق شدن خون کمک کند. این میوه به دلایل زیر می‌تواند برای سلامت قلب و عروق مفید باشد: جلوگیری از تشکیل لخته خون: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انار به جلوگیری از تشکیل لخته‌های خون کمک می‌کنند که یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی و عروقی است. کاهش التهاب: انار دارای خواص ضدالتهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در رگ‌ها کمک کند و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. کاهش فشار خون: برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف انار ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند که یکی دیگر از عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی است. اما توجه داشته باشید: تداخل با داروها: اگر از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنید، قبل از مصرف زیاد انار با پزشک خود مشورت کنید. زیرا انار ممکن است اثر این داروها را تقویت کرده و خطر خونریزی را افزایش دهد. میزان مصرف: مصرف متعادل انار مفید است، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی مانند ناراحتی معده یا کاهش قند خون را به دنبال داشته باشد. بنابراین، اگر می‌خواهید از خواص انار برای رقیق شدن خون بهره‌مند شوید، بهتر است در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، مصرف آن را در حد اعتدال داشته باشید و در صورت داشتن هرگونه بیماری زمینه‌ای، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
............................ باشگاه بدنسازی فدائیان ( علی کریمی ) 🔽🔽🔽🔽🔽
کرج - فردیس- سه راه حافظیه- بلوار ثابتی- خ ۱۶متری طالقانی- انتهای کوچه فداییان
انار به دلیل داشتن ترکیباتی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به رقیق شدن خون کمک کند. این میوه به دلایل زیر می‌تواند برای سلامت قلب و عروق مفید باشد: جلوگیری از تشکیل لخته خون: آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انار به جلوگیری از تشکیل لخته‌های خون کمک می‌کنند که یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی و عروقی است. کاهش التهاب: انار دارای خواص ضدالتهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در رگ‌ها کمک کند و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. کاهش فشار خون: برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف انار ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند که یکی دیگر از عوامل خطر برای بیماری‌های قلبی است. اما توجه داشته باشید: تداخل با داروها: اگر از داروهای رقیق‌کننده خون استفاده می‌کنید، قبل از مصرف زیاد انار با پزشک خود مشورت کنید. زیرا انار ممکن است اثر این داروها را تقویت کرده و خطر خونریزی را افزایش دهد. میزان مصرف: مصرف متعادل انار مفید است، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است عوارضی مانند ناراحتی معده یا کاهش قند خون را به دنبال داشته باشد. بنابراین، اگر می‌خواهید از خواص انار برای رقیق شدن خون بهره‌مند شوید، بهتر است در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، مصرف آن را در حد اعتدال داشته باشید و در صورت داشتن هرگونه بیماری زمینه‌ای، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
............................ باشگاه بدنسازی فدائیان ( علی کریمی ) 🔽🔽🔽🔽🔽
کرج - فردیس- سه راه حافظیه- بلوار ثابتی- خ ۱۶متری طالقانی- انتهای کوچه فداییان
Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from sa
