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Rezepte aus Natur und selbst gemacht

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REZEPT
👩‍🍳🍜👨‍🍳🥦👩‍🍳

Pasta mit Brokkoli Pesto und Kichererbsen
von Doris

500 g Brokkoli 🥦
30 g Rucola 🌿
1 Handvoll frische Kräuter 🌿
60 g Mandeln oder Cashews
2 EL Olivenöl
2 EL Hefeflocken oder Parmesan
½ TL Salz
½ TL Pfeffer
400 g Pasta
260 g Kichererbsen
1 Limette
2 EL Hanfsamen

Brokkoli in Röschen schneiden, Strunk schälen und in Stücke schneiden. In einer Pfanne mit Wasser bedeckt für etwa 8-10 Minuten weich köcheln, übriges Wasser abgiessen.

Brokkoli, Rucola, Kräuter, Mandeln, Olivenöl, Hefeflocken, Salz und Pfeffer in den Mixer geben und zerkleinern.

Pasta al dente kochen, dabei etwas Kochwasser aufbewahren.

Gekochte Pasta, Kichererbsen und das Brokkoli Pesto vermischen. Je nach Konsistenz nach Bedarf noch etwas Kochwasser unterrühren.

Auf Tellern anrichten, mit Limettensaft beträufeln und Hanfsamen garnieren.

Seht Euch das 🎥 Video an, es ist ganz einfach.

Guten Appetit 😋

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Hauptspeise
#Nudeln
#Brokkoli

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4.2K viewsedited Jun 17, 2024 at 10:07

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Create: 2024-06-17
Last Update: 2025-02-25 22:25:14

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👩‍🍳🍜👨‍🍳🥦👩‍🍳

Pasta mit Brokkoli Pesto und Kichererbsen
von Doris

500 g Brokkoli 🥦
30 g Rucola 🌿
1 Handvoll frische Kräuter 🌿
60 g Mandeln oder Cashews
2 EL Olivenöl
2 EL Hefeflocken oder Parmesan
½ TL Salz
½ TL Pfeffer
400 g Pasta
260 g Kichererbsen
1 Limette
2 EL Hanfsamen

Brokkoli in Röschen schneiden, Strunk schälen und in Stücke schneiden. In einer Pfanne mit Wasser bedeckt für etwa 8-10 Minuten weich köcheln, übriges Wasser abgiessen.

Brokkoli, Rucola, Kräuter, Mandeln, Olivenöl, Hefeflocken, Salz und Pfeffer in den Mixer geben und zerkleinern.

Pasta al dente kochen, dabei etwas Kochwasser aufbewahren.

Gekochte Pasta, Kichererbsen und das Brokkoli Pesto vermischen. Je nach Konsistenz nach Bedarf noch etwas Kochwasser unterrühren.

Auf Tellern anrichten, mit Limettensaft beträufeln und Hanfsamen garnieren.

Seht Euch das 🎥 Video an, es ist ganz einfach.

Guten Appetit 😋

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Date: 2025-02-25|

"This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
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