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Vegane Küche und ihre Ersatzstoffe
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TEIL 4
Vegan backen - Ersatz für Sahne
Statt tierischer Sahne könnt ihr beim veganen Backen zu pflanzlicher Sahne, Hafersahne oder Mandelsahne greifen.
Soll es Schlagsahne sein, etwa für vegane Torten oder Cupcakes, mixt ihr aufschlagbare Soja-Cuisine mit einem Päckchen Sahnesteif und einer Prise Salz. So lange mit dem Handrührgerät verquirlen, bis die vegane Sahne steif ist. Keine Sorge, anders als bei Sahne aus Kuhmilch kann die pflanzliche Schlagsahne nicht zu Butter werden.
Als kalorienärmere Sahne-Alternative hebt ihr den dicken weißen Kokosanteil einer gut gekühlten Dose Kokosmilch (mit hohem Kokosgehalt) ab und rührt diesen mit dem Mixer steif. Klappt wunderbar und ihr müsst nicht einmal zusätzlichen Zucker beifügen, weil die vegane Kokos-Sahne von Natur aus süßlich schmeckt.
Quelle: gofeminin.de
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