Еженедельно в физкультурно-оздоровительном комплексе «Апчас» аула Понежукай проводятся занятия для граждан старшего поколения.
Упражнения, направленные на сохранение и укрепление здоровья лиц пожилого возраста, проходят под руководством и контролем инструктора спортшколы Теучежского района Карины Джандар.
Приглашаем всех желающих принять участие в досуговых мероприятиях в ФОКе «Апчас»!
Еженедельно в физкультурно-оздоровительном комплексе «Апчас» аула Понежукай проводятся занятия для граждан старшего поколения.
Упражнения, направленные на сохранение и укрепление здоровья лиц пожилого возраста, проходят под руководством и контролем инструктора спортшколы Теучежского района Карины Джандар.
Приглашаем всех желающих принять участие в досуговых мероприятиях в ФОКе «Апчас»!
To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from sa
