Не считаю зазорным обращаться за помощью к психотерапевту, если кукуха пошаливает. Я в моём блоге топлю за честность, рассказываю о жизни в Германии, как она есть. Без розовых очков и «уехала в страну мечты, и сразу полегчало». Так тоже бывает, но чаще над счастьем сначала нужно поработать.
Мне трудно даются переезды. Я очень тяжело адаптировалась, когда только приехала в Германию учиться. И следующий переезд из Дортмунда в Дрезден по работе дался нелегко. Одиночество, неопределённость, бюрократия, непонятки, чего делать куды бечь — полный мигрантский набор.
Обстоятельства меняются, тревожечка начинает шпарить, или ещё какие симптомы появляются, ухудшающие качество жизни. И в этих случаях очень помогает терапия. ОЧЕНЬ помогает. Я за всё время в Германии дважды приходила за помощью, и дважды мне помогала моя чудесный доктор.
🤷♀️ А сегодня — последний день терапии. Мы с терапевтом остаёмся на связи на всякий случай, но больше не будем встречаться регулярно. Потому что, други мои, хорошо обязательно становится. Даже если в начале пути всё видется в чёрном свете.
Если кому-то сейчас нужен знак обратиться за помощью — это как раз он, тот самый волшебный пинок ❤️
Не считаю зазорным обращаться за помощью к психотерапевту, если кукуха пошаливает. Я в моём блоге топлю за честность, рассказываю о жизни в Германии, как она есть. Без розовых очков и «уехала в страну мечты, и сразу полегчало». Так тоже бывает, но чаще над счастьем сначала нужно поработать.
Мне трудно даются переезды. Я очень тяжело адаптировалась, когда только приехала в Германию учиться. И следующий переезд из Дортмунда в Дрезден по работе дался нелегко. Одиночество, неопределённость, бюрократия, непонятки, чего делать куды бечь — полный мигрантский набор.
Обстоятельства меняются, тревожечка начинает шпарить, или ещё какие симптомы появляются, ухудшающие качество жизни. И в этих случаях очень помогает терапия. ОЧЕНЬ помогает. Я за всё время в Германии дважды приходила за помощью, и дважды мне помогала моя чудесный доктор.
🤷♀️ А сегодня — последний день терапии. Мы с терапевтом остаёмся на связи на всякий случай, но больше не будем встречаться регулярно. Потому что, други мои, хорошо обязательно становится. Даже если в начале пути всё видется в чёрном свете.
Если кому-то сейчас нужен знак обратиться за помощью — это как раз он, тот самый волшебный пинок ❤️
#жизнь
BY Alexa Germany | Жизнь в Германии
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai.
from sa
