Одна из составляющих моего ресурса - ПИТАНИЕ.

Замечали ленность и сонливость после стакана чая с плюшкой?

Я - да, поэтому для меня важно, чтобы дома была сбалансированная и вкусная еда, иначе я скатываюсь в минус.

Тем более, дети - наше зеркало. Они едят то, что едим мы.

Пельмени в морозилке хороши на «чёрный день», но не на постоянку, поэтому я давно задумалась о планировании рациона на неделю ( меню по дням, корзина покупок).

Составлять всё «от руки» оказалось времязатратным.

Кто-то ищет доставку рационов на дом, а я планер меню.

Открыла для себя mary’s reciepe

Из минусов: практически нет обычных
рецептов русской кухни.

Из плюсов: достаточно много идей, которые можно адаптировать под себя.

P.s. не реклама, пользуюсь сама.

#мамин_ресурс #питание