Пока готовят основную еду, прошу принести горячую воду с лимоном:
1️⃣кислый вкус стимулирует выработку желудочного сока для пищеварения
2️⃣горячая вода стимулирует работу желчного пузыря и секрецию желчи – она наряду с ферментами участвует в пищеварении. Без желчи фигово усваиваются жиры и белки
3️⃣в конце приема пищи можно зажевать кусочек свежего имбиря – он хорошо убирает тяжесть и разгоняет метаболизм (обычно в рестиках есть, тк с ним готовят всякие чаи)
Чем лучше пищеварение, тем больше усваиваем витаминов, минералов из еды. А это красивая кожа, волосы, ногти и здоровые внутренности.
ВАЖНО: лимон не всем подходит – при гастрите, язве, воспалении слизистой кишечника кислоты лимона только усугубят ситуацию. В таком случае пьем только теплую, горячую воду.
Пока готовят основную еду, прошу принести горячую воду с лимоном:
1️⃣кислый вкус стимулирует выработку желудочного сока для пищеварения
2️⃣горячая вода стимулирует работу желчного пузыря и секрецию желчи – она наряду с ферментами участвует в пищеварении. Без желчи фигово усваиваются жиры и белки
3️⃣в конце приема пищи можно зажевать кусочек свежего имбиря – он хорошо убирает тяжесть и разгоняет метаболизм (обычно в рестиках есть, тк с ним готовят всякие чаи)
Чем лучше пищеварение, тем больше усваиваем витаминов, минералов из еды. А это красивая кожа, волосы, ногти и здоровые внутренности.
ВАЖНО: лимон не всем подходит – при гастрите, язве, воспалении слизистой кишечника кислоты лимона только усугубят ситуацию. В таком случае пьем только теплую, горячую воду.
On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from sa
