Намедни «не опять, а снова» копалась в голове (рефлексия моё второе имя) и пыталась отыскать свои полезные привычки. Но кроме базовых «алкоголь в меру, не курю, не матерюсь» ничего найти не смогла.
🟠Ложусь спать и просыпаюсь поздно 🟢Не представляю своей жизни без колбасы и сосисок 🟠К врачам хожу только по необходимости 🟢Ненавижу разговоры про таблеточки, БАДы и молодильные яблоки — мы же потом всё равно все умрём 🤪
Но потом вспомнила, что есть один странный факт, который прекрасно вписывается в марафон #30дней_красоты
Я не расчесываю волосы расческой, ВОТ! Кудрявые люди поймут👩🦱
Несколько лет назад узнала о кудрявом методе — спасение для людей с вьющимися волосами. Итак, как это выглядит ⬇️
Моем кожу головы шампунем, мне удобнее над ванной вниз головой. Смываем шампунь и на всю длину волос наносим бальзам. Расчесываем пальцами тщательно каждую прядку. После набираем воды в ладошки и начинаем «жмякать» также каждую прядку, поднимая к самым корням. На этот процесс уходит 3-5 минут. После можно добавить немного средства для закрепления, но мне они только утяжеляют пружинку. Затем укладываем волосы в капюшон из микрофибры и ходим с ним минут 5, чтобы с волос не капала вода. После высушиваем естественным образом или при помощи специальной кудрявой насадки для фена. Кудрявая голова на день вам обеспечена! * скину свои любимые шампуни и бальзамы в комментариях
А у вас есть полезные привычки? Как ухаживаете за волосами?
Намедни «не опять, а снова» копалась в голове (рефлексия моё второе имя) и пыталась отыскать свои полезные привычки. Но кроме базовых «алкоголь в меру, не курю, не матерюсь» ничего найти не смогла.
🟠Ложусь спать и просыпаюсь поздно 🟢Не представляю своей жизни без колбасы и сосисок 🟠К врачам хожу только по необходимости 🟢Ненавижу разговоры про таблеточки, БАДы и молодильные яблоки — мы же потом всё равно все умрём 🤪
Но потом вспомнила, что есть один странный факт, который прекрасно вписывается в марафон #30дней_красоты
Я не расчесываю волосы расческой, ВОТ! Кудрявые люди поймут👩🦱
Несколько лет назад узнала о кудрявом методе — спасение для людей с вьющимися волосами. Итак, как это выглядит ⬇️
Моем кожу головы шампунем, мне удобнее над ванной вниз головой. Смываем шампунь и на всю длину волос наносим бальзам. Расчесываем пальцами тщательно каждую прядку. После набираем воды в ладошки и начинаем «жмякать» также каждую прядку, поднимая к самым корням. На этот процесс уходит 3-5 минут. После можно добавить немного средства для закрепления, но мне они только утяжеляют пружинку. Затем укладываем волосы в капюшон из микрофибры и ходим с ним минут 5, чтобы с волос не капала вода. После высушиваем естественным образом или при помощи специальной кудрявой насадки для фена. Кудрявая голова на день вам обеспечена! * скину свои любимые шампуни и бальзамы в комментариях
А у вас есть полезные привычки? Как ухаживаете за волосами?
Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from sa
