Вот знаете, бывают же такие люди, которые манипулируют окружающими, воздействуя на их чувства. Манипуляция обидой–достаточно грязный и распространенный приёмчик, и вот как он может еще проявляться:
🔴Создание чувства вины. «Я так страдаю, хожу по врачам, а тебе, сыночек, наплевать на меня! Вырастила балбеса!» –это типичная игра чувствами жертвы, чтобы навязать ей обязанность исправить ситуацию.
🔴Изоляция жертвы. Особо хитрый говнюк может внушить жертве обиду на других, мол, вокруг нее равнодушные люди, и только он ее понимает. Так круг общения жертвы сужается, а хитрому говнюку становится проще ею управлять.
🔴Шантаж. «Я с тобой разведусь/перестану общаться/брошу, если не выполнишь мои требования, эгоист ты сраный!». Я думаю, мы все с таким сталкивались, и это тоже манипуляция.
🔴Искажение восприятия. Хитрый говнюк-манипулятор может искажать факты и вырывать контекст ситуации таким образом, чтобы выжать из своей жертвы чувство жалости и переложить ответственность за конфликт на нее. Знакомо?
Как не попадаться на крючок обиды от хитрых говнюков?
1⃣Ну, во-первых, нужно быть осознанным пирожочком. Нужно доверять своим чувствам, прислушиваться к себе.
2⃣Во-вторых, нужно быть открытым пирожочком и не бояться обсуждать свои эмоции. Использовать пресловутые Я-сообщения: «я чувствую, что…», «когда ты сделал это, я почувствовал…»
3⃣В-третьих, нужно быть пирожочком с установленными границами. Нужно создать в голове список стоп-слов, после которых можно смело в чем-то отказать человеку или послать его.
4⃣В-четвертых, нужно быть пирожком, у которого есть поддержка. Нужно иногда получать объективный взгляд на ситуацию со стороны, и это не всегда сплетни с подругами.
А вы сталкивались с манипуляциями чувством вины? Как поступали?
Вот знаете, бывают же такие люди, которые манипулируют окружающими, воздействуя на их чувства. Манипуляция обидой–достаточно грязный и распространенный приёмчик, и вот как он может еще проявляться:
🔴Создание чувства вины. «Я так страдаю, хожу по врачам, а тебе, сыночек, наплевать на меня! Вырастила балбеса!» –это типичная игра чувствами жертвы, чтобы навязать ей обязанность исправить ситуацию.
🔴Изоляция жертвы. Особо хитрый говнюк может внушить жертве обиду на других, мол, вокруг нее равнодушные люди, и только он ее понимает. Так круг общения жертвы сужается, а хитрому говнюку становится проще ею управлять.
🔴Шантаж. «Я с тобой разведусь/перестану общаться/брошу, если не выполнишь мои требования, эгоист ты сраный!». Я думаю, мы все с таким сталкивались, и это тоже манипуляция.
🔴Искажение восприятия. Хитрый говнюк-манипулятор может искажать факты и вырывать контекст ситуации таким образом, чтобы выжать из своей жертвы чувство жалости и переложить ответственность за конфликт на нее. Знакомо?
Как не попадаться на крючок обиды от хитрых говнюков?
1⃣Ну, во-первых, нужно быть осознанным пирожочком. Нужно доверять своим чувствам, прислушиваться к себе.
2⃣Во-вторых, нужно быть открытым пирожочком и не бояться обсуждать свои эмоции. Использовать пресловутые Я-сообщения: «я чувствую, что…», «когда ты сделал это, я почувствовал…»
3⃣В-третьих, нужно быть пирожочком с установленными границами. Нужно создать в голове список стоп-слов, после которых можно смело в чем-то отказать человеку или послать его.
4⃣В-четвертых, нужно быть пирожком, у которого есть поддержка. Нужно иногда получать объективный взгляд на ситуацию со стороны, и это не всегда сплетни с подругами.
А вы сталкивались с манипуляциями чувством вины? Как поступали?
Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. He adds: "Telegram has become my primary news source." Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from sa
